Биотин – инструкция, применение, о показаниях, противопоказаниях, действии, побочных эффектах, аналогах, составе, дозировке

Содержание

Биотин – инструкция по применению и дозы, состав, показания и противопоказания

Биотин - инструкция, применение, о показаниях, противопоказаниях, действии, побочных эффектах, аналогах, составе, дозировке

Биотин – второе название известного витамина Н (или В7). Он является главным веществом для образования жирных кислот.

Витамин производится в организме, микрофлорой кишечника, но природного вещества не хватает для полноценного функционирования организма.

Прежде чем употреблять витамин Н, ознакомьтесь с инструкцией по применению биотина.

Суточная норма витамина В7 – 30-100 мкг. Организм женщины, которая кормит грудью или беременная, вырабатывает на 20-30 мкг биотина больше.

Функции биотина:

  • Играет важную роль в углеводном обмене;
  • Регулирует содержание сахара в организме;
  • Контролирует количество глюкозы и ее участие в обмене веществ;
  • С помощью витамина Н лучше усваивается белок и жиры;
  • “витамин красоты” укрепляет ногти, волосы, улучшает кожу с помощью серы, которая в нем содержится;
  • Регулирует здоровую работу нервной системы;
  • Обеспечивает полезную флору для кишечника.

Биотин является главным компонентом при переносе углекислого газа. Вся дыхательная система тесно связана с этим витамином.

Биотин это витаминное вещество, белый порошок. Он легко растворяется в воде, но не растворяется в хлороформе. Выдерживает даже кипячение, что он один из немногих не теряет свойства при высоких температурах. В основе витамина В7 (или витамина Н) лежит биотин.

Биотин 5000 мкг

Биотин не совместим с алкоголем. Его употребление полностью нейтрализует благоприятное влияние витамина Н на организм. Не получится никакого позитивного воздействия при применении биотина совместно с пищевыми добавками, антибиотиками и сахарином.

Симптомы при недостатке и избытке

При избыточном употреблении витамина В7 (гипервитаминозе) в организме не наблюдается никаких изменений, нарушений или патологий. Биотин является безопасным препаратом. Если в организм поступило слишком много биотина, ненужный остаток выводится при мочеиспускании.

Есть случаи поступления жалоб на аллергические реакции, высыпания или кожный зуд при избытке витамина Н. Чаще это связано с индивидуальной непереносимостью какого-то компонента или гиперчувствительностью.

Если в организме недостаточное количество витамина Н, то наблюдаются симптомы:

  • Повышение уровня сахара;
  • Слабость, постоянно хочется спать;
  • Повышение в крови уровня холестерина;
  • Боль в мышцах;
  • Тошнота;
  • Анемия;
  • Гипотония;
  • Замедление роста;
  • Выпадение волос, перхоть, ломающиеся ногти;
  • Кожа сухая и наоборот, слишком жирная.

Если вы заметили симптомы, нужно пройти профилактический курс витаминов В7, чтобы не допустить развития заболевания.

Дефицит витамина В7 в организме заметен быстро и явно. Он является единственным источником для поступления серы в организм, участвует в создании и укреплении клеток ДНК и формировании благоприятной наследственности.

Биотин можно принимать как профилактическое средство, для поддержания достаточного количества витаминного запаса организма.

Витамин В7 назначается при:

  • Заболеваниях кожи: сальных желез, дерматита;
  • Заболеваниях ногтей: изменение структуры пластины;
  • Заболеваниях волос: пигментация, выпадение, преждевременная седина, перхоть;
  • Наследственности;
  • Заболеваниях пищеварительной системы;
  • Психических нарушениях;
  • Алкоголизме;
  • Применении сильнодействующих лекарственных препаратов или антибиотиков.

У биотина почти нет противопоказаний. Его нельзя применять только:

  • Беременным и кормящим женщинам;
  • При наличии гиперчувствительности.

Способ применения и дозы

Применять биотин нужно по инструкции, если нет другого назначения врача. По инструкции, он принимается один раз в день, в любое время перед едой. Его нужно запить водой. Для профилактики в сутки биотина достаточно принимать 5 мг. При серьезных заболеваниях о дозах лучше проконсультироваться с врачом. Курс приема – 1 месяц без перерыва.

Биотин в таблетках от бренда 21 Century

В женском молоке содержится мало витамина В7. Малышу нужно давать витамин Н, чтобы заселить в его пищеварительную систему благоприятную кишечную микрофлору.

Биотин в продуктах питания

Почти во всех натуральных продуктах, которые ежедневно употребляет человек, содержится биотин. Витамин Н в разных дозах есть в молочных продуктах, овощах, фруктах. Богаты им бобы, яйца, орехи, молоко, говяжьи и свиные печень и почки, дрожжи, свекла, шпинат, грибы, чернике и других ягодах.

Источники биотина в продуктах питания

При применении биотина нельзя есть сырые яйца. Вещество, которое в них содержится (авидин), не дает витамину Н полностью выполнять функции.

Где купить и как хранить

Купить биотин можно в любой аптеке. Витамин В7 отпускается без рецепта. Хранить следует в сухом месте, недоступном для детей и прямых солнечных лучей при комнатной температуре.

Хоть наш организм и вырабатывает немного витамина Н, но городская экология, стрессы, злоупотребление алкоголем, неправильные диеты и питание разрушают запасы биотина.

Нужно восстанавливать немного витамина В7 в организме, чтобы хорошо себя чувствовать, иметь красивые волосы, здоровую кожу и ногти, выносливую нервную систему.

на тему

Источник: https://hairs-club.ru/lechenie-volos/vitaminy/biotin-instrukciya-po-primeneniyu.html

Биотин: инструкция по применению, дозировка и показания

Биотин - инструкция, применение, о показаниях, противопоказаниях, действии, побочных эффектах, аналогах, составе, дозировке

Биотин, он же — водорастворимый витамин В7, необходим для нормального метаболизма и уровня сахара в крови. Улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта и нервной системы.

Предотвращает заболевания волос, ногтей и кожи. Препараты, содержащие этот витамин, выпускаются в таблетках, капсулах, ампулах для инъекций.

Если доктор прописал биотин, инструкция по применению должна быть изучена обязательно.

Показания и противопоказания к применению

Препараты биотина назначаются при дефиците витамина B7, спровоцированном нездоровым рационом, строгими изнуряющими диетами, алкоголизмом, злоупотреблением антибактериальными или противосудорожными лекарствами, дисбактериозом.

Биотин назначают также при:

  • дерматите;
  • ороговении кожных покровов;
  • ломкости волос;
  • облысении;
  • себорее;
  • ранней седине;
  • ненормальном функционировании сальных желез;
  • ломкости ногтей и медленном их росте;
  • патологиях органов ЖКТ;
  • дисфункциях нервной системы и психики (повышенная утомляемость, апатия, депрессия, сонливость);
  • мышечной слабости;
  • синдроме мальабсорбции.

Показан этот витамин и пациентам, страдающим сахарным диабетом. Биотин принимают не только в ходе терапии при различных заболеваниях, но и в качестве профилактики.

Противопоказаниями к применению являются индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав препарата, детский возраст до двенадцати лет, беременность и период грудного вскармливания.

Данных о воздействии биотина на плод или младенцев не имеется. Беременным и кормящим средство назначают в исключительных случаях, с большой осторожностью.

Особенности приема

Не рекомендуется принимать биотин вместе с противосудорожными средствами, препаратами, в состав которых входят вальпроевая или пантотеновая кислоты, а также цинк. Эффективность и биодоступность витамина В7 при этом снижаются, ускоряется его вывод из организма.

Если существует необходимость лечения вышеуказанными препаратами, их прием нужно разграничить во времени с биотином. Чем больший разрыв между процедурами будет, тем лучше. Например, можно практиковать прием биотина утром, а препаратов, деактивирующих его — вечером.

Снижают эффективность данного средства и некоторые продукты. В частности, сырой яичный белок. Его следует во время курса в своем рационе избегать. Алкоголь также плохо совместим с биотином, поскольку нарушает его всасываемость. Пациентам, проходящим лечение, настоятельно рекомендуется воздержаться от употребления спиртного.

Возможна ли передозировка?

Риск передозировки при приеме больших доз витамина В7 минимален, так как излишки данного вещества выводятся организмом через почки вместе с мочой.

В исключительно редких случаях диагностируются побочные эффекты в виде аллергии, которые проявляются кожным зудом, дерматитом, крапивницей. Возможна одышка. При возникновении данных состояний следует прервать курс и сообщить о проблеме лечащему врачу.

В идеале витамин В7 должен поступать в организм из продуктов питания и синтезироваться человеком естественным образом.

Но при несбалансированном рационе, наличии вредных привычек, сбоях в функционировании различных систем и органов может возникнуть дефицит биотина.

В таких случаях назначают соответствующие препараты для восстановления баланса. Это лекарственные средства, витаминные комплексы, биологически активные добавки к пище.

Биотин имеет минимум противопоказаний к применению. Побочные эффекты от его приема тоже очень редки, а передозировка практически исключена. Тем не менее, назначать препарат себе самостоятельно нельзя. Целесообразность приема, дозировку и длительность курса должен определять профессиональный доктор.

Источник: https://vitaminy.expert/biotin-instruktsiya-po-primeneniyu

Инструкция по применению препарата

Биотин - инструкция, применение, о показаниях, противопоказаниях, действии, побочных эффектах, аналогах, составе, дозировке

Биотин (Витамин Н или Витамин В7) – это витамины группы В, принимающий участие в обмене веществ, синтезе жирных кислот и в других жизненно важных для человека процессах. Он способен улучшать работу нервной системы, ЖКТ, а также состояние волос и ногтей.

Этот витамин является водорастворимым, его недостаток рекомендуется восполнять посредством приема витаминных комплексов, пищевых добавок, а при сильном выпадении волос обычно используются шампуни с содержанием биотина.

Фармакологическая группа и состав

Препарат «Биотин» относится к фармакологической группе витаминов, которые применяются при авитаминозе Н и связанных с ним патологических состояниях организма.

Активным компонентом препарата является витамин Н (Витамин В7). Также в состав препарата входят некоторые витамины группы В, органические кислоты, флавоноиды, аскорбиновая кислота и вспомогательные вещества.

 «Биотин» принимает непосредственное участие в переработке углеводов, и стимулирует поставку глюкозы к волосяным фолликулам и другим органам.

nnnrn(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});rn

Список элементов в препарате и их действие:

  • Витамин Н принимает непосредственное участие в обмене углеводов и других веществ, а также взаимодействует с инсулином, тем самым регулируя уровень сахара в крови и способствуя его нормализации. При регулярном приеме «Биотина» препарат нормализует усвоение белка, необходимого для построения и регенерации клеток и тканей, способствует быстрому разложению жирных кислот, и соответственно, сжиганию жира, а также необходим для нормального роста волос.
  • Витамины группы В, нормализуют процессы метаболизма и клеточный обмен, а аскорбиновая кислота положительно влияет на сосуды и значительно улучшает кровоснабжение.
  • Препараты, которые содержат биотин в своем составе, благотворно влияют на функционирование волосяных луковиц и стимулируют рост волос. Дело в том, что залогом здоровья и нормального роста волос является кислород, который поставляется к месту назначения красными кровяными тельцами, а для их выработки организму жизненно необходим Витамин Н.
  • Для поддержания здоровья волосам требуется большое количество глюкозы – в нее перерабатываются углеводы, содержащиеся в потребляемых человеком пищевых продуктах.

nnnrn(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});rn

Комплекс «Биотин», выпускается в следующих формах:

  • Витамин В7 в таблетках и капсулах (каждая содержит 5 мг. активного вещества) (цена от 300 р.);
  • Ампулы объемом 2 мл (цена от 120 р.);
  • Шампунь с “Биотином” имеет положительные отзывы (цена от 1000. р.);
  • Витаминные комплексы для волос, кожи и ногтей (цена от 1000. р.).

nnrn (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});rn

Дозировка «Биотина» для взрослых составляет около 20-30 мкг, для детей – 5-12 мкг (в зависимости от возраста). При лечении авитаминоза Н и других заболеваний дозировку в каждом конкретном случае должен подбирать лечащий врач; обычно она колеблется в пределах от 15 до 50 мкг.

Для людей, имеющих тусклые, сухие и ломкие волосы и ногти, ежедневная доза биотина составляет 2,5 мг. Препарат принимается орально во время еды и запивается большим количеством жидкости.

Для получения быстрого терапевтического эффекта пациентам иногда рекомендуются внутримышечные инъекции «Биотина».

Прием «Биотина» показан при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

  • Авитаминоз Н, связанный с диетами, дисбактериозом, приемом антибиотиков и т.д.;
  • Сахарный диабет, при диабете можно снизить уровень сахара лавровым листом. (необходима консультация врача);
  • Желудочно-кишечные расстройства;
  • Синдром мальабсорбции;
  • Ухудшение работы нервной системы, хроническая усталость, сонливость, отсутствие аппетита;
  • Проблемы с волосами: ломкость, сухость, себорея, истончение (нехватка фолиевой кислоты);
  • Некоторые кожные заболевания: сухость покровов, дерматиты.
  • Противопоказанием для приема «Биотина» является индивидуальная чувствительность к его компонентам.

Беременность и лактация

Применять «Биотин» в период беременности и лактации можно только в том случае, если ожидаемая польза для здоровья матери превышает вероятный риск для плода. Сведений о тератогенном эффекте или другом негативном влиянии препарата на беременную (кормящую) женщину или ребенка на данный момент не существует.

Детский возраст и передозировка

«Биотин» не рекомендуется для приема детям, чей возраст меньше 12 лет.

Рекомендуемые витамины для детей и иммунитета в целом, можно узнать тут.

Прием рекомендованных лечащим врачом доз или употребление биотина в составе витаминных комплексов не может вызвать передозировку.

В случае переизбытка витамина Н в организме возможны гипервитаминоз С, острые реакции со стороны кожных покровов (сыпь, обострения инфекционных заболеваний); также иногда отмечается высокий уровень сахара в крови вследствие замедления выработки инсулина.

Побочные эффекты и особые указания

В некоторых случаях возможны реакции аллергического характера (крапивница, дерматит) и одышка.

«Биотин» и другие препараты с содержанием витамина Н не рекомендуется принимать вместе с противосудорожными средствами, так как они способны снижать уровень витамина Н в плазме крови.

Условия хранения и аналоги

«Биотин» нужно хранить при температуре 15-25 Со защищая от прямых солнечных лучей в месте, недоступном для детей. Срок хранения – около 60 месяцев.

  • «Медобиотин» (цена от 400 р.);
  • «Волвит» (цена от 300 р.);
  • «Деакура» (цена от 800 р.).

Большие дозы пантотеновой кислоты препятствуют всасыванию биотина, а сырой яичный белок подавляет полезный эффект от употребления препаратов, содержащих биотин.

Отзывы

Светлана 37 лет.

«Препарат «Биотин» мне назначил трихолог в комплексе с другими средствами для лечения кожного стафилококка. Вылечив стафилококк, я решила пройти еще один курс биотина, и результат был просто потрясающим: уменьшилась жирность кожи, пропали мелкие высыпания, и полностью исчезла перхоть».

Виктория 27 лет

«Биотин» творит настоящие чудеса с ногтями и волосами. Раньше я страдала от периодического выпадения волос (во время мытья могла набраться целая горсть), а после исользования шампуня с “Биотином” для волос, выпадение прекратилось полностью, а волосы выглядят здоровыми и блестящими я надеюсь что женщины услышат мои отзывы!».

Матвей Федорович 62 года.

«Как врач-трихолог с большим стажем могут сказать: «Биотин» является прекрасным средством для тех, у кого выпадение волос и другие неприятные симптомы связаны именно с нехваткой витамина Н. Примерно через полтора месяца приема потеря волос уменьшается в 3-4 раза и их рост усиливается, а ногти перестают слоиться, и становятся гораздо крепче, как я знаю, отзывы о нем хороши».

“Биотин”, в основном, используют для укрепления волос и ногтей, как устроен волос и какими еще продуктами можно помочь биотину работать, расскажут специалисты в следующем видео:

nnnrn(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});rn

Источник: https://provitaminki.com/spravochnik/biotin-instrukciya.html

Применение биотина – инструкция к витамину В7

Биотин - инструкция, применение, о показаниях, противопоказаниях, действии, побочных эффектах, аналогах, составе, дозировке

Любая женщина, следящая за состоянием своих волос, слышала о биотине. Но это не единственный полезный эффект этого великолепного вещества. Благодаря своим свойствам, его открывали несколько раз.

Поэтому имеет несколько названий – витамин H, витамин B7. Суточная норма биотина, необходимая для человека, невелика, всего 50 мкг.

Необходимую для организма дозу в сутки можно получить во время еды, если употреблять куриные желтки, печень и почки курицы, цветную капусту, бобовые и орехи.

Читать отзывы
iherb.com

Польза для организма

Витамин Н обладает многочисленными полезными свойствами:

  • предупреждает выпадение волос, появление ранней седины;
  • стабилизирует количество сахара в крови, что особенно важно при диабете 2 типа;
  • усиливает рост ногтей, волос, улучшает состояние кожных покровов;
  • участвует в сжигании жира;
  • ускоряет выработку миелина – оболочки нервных волокон;
  • принимает участие в репликации клеток;
  • обеспечивает человека серой;
  • улучшает состояние иммунной системы;
  • обеспечивает усвоение фолиевой кислоте и другим витаминам группы В;
  • при беременности биотин поддерживает стабильный уровень сахара, помогает правильно развиваться малышу.

Необходимое количество витамина В7 в день здоровый организм способен вырабатывать самостоятельно. Но возможно возникновение повышенной потребности в биотине, если появляются симптомы дефицита:

  • дерматозные поражения, сухость кожных покровов, прыщи;
  • ломкость, тусклость волос, алопеция;
  • синдром хронической усталости, депрессии;
  • анемия;
  • потеря вкусовых ощущений;
  • низкое артериальное давление;
  • повышение сахара, что особенно опасно при диабете второго типа.

Показания к применению

Биотин назначают пить как добавку при следующих состояниях:

  • несбалансированная диета;
  • дисбактериоз;
  • антибактериальная терапия;
  • прием противосудорожных препаратов;
  • повышенная усталость, раздражительность, депрессия, стрессы;
  • нарушение обмена жира в волосяном покрове, алопеция, ранняя седина;
  • кожные заболевания – дерматиты, прыщи, угри;
  • болезни системы пищеварения;
  • нарушение всасывания питательных веществ в кишечнике – мальабсорбция;
  • генетическое заболевание, при котором возникает недостаточность биотинедазы.

В инструкции по применению биотина рекомендуют прием таблеток беременным  и находящимся на грудном вскармливании (ГВ) женщинам, так как они нуждаются в повышенной суточной дозе витамина. В повышенной норме биотина нуждаются также следующие лица:

  • диабетики;
  • спортсмены;
  • дамы, принимающие длительное время средства гормональной контрацепции.

Читать отзывы
iherb.com

Противопоказания

Противопоказаний к применению биотина не слишком много. Витамин нельзя принимать детям до двенадцати лет и лицам, у которых отмечена индивидуальная непереносимость на biotin.

Беременность является относительным противопоказанием.

Не существует достоверной информации об отрицательном влиянии на плод, поэтому в случаях необходимости беременным назначают витамин В7, но под строгим контролем наблюдающего за женщиной гинеколога.

Формы выпуска

Витамин Н выпускается в трех формах:

  • таблетки;
  • капсулы;
  • раствор.

Для приема внутрь используют таблетированную форму и капсулы. Пить такой биотин можно как витамины в домашних условиях. Назначают при симптомах дефицита. После курса лечения наблюдаются положительные эффекты. Но такой способ не подходит тем, у кого имеются проблемы с глотанием и патологией пищеварительного тракта.

В случаях тяжелых гиповитаминозов биотин следует принимать как раствор для инъекций. Уколы ставятся один раз в сутки, внутримышечно. Такой способ хорош тем, что витамин лучше усваивается. Недостаток – инъекции всегда болезненны, выполняют их в условиях медицинского стационара.

Раствор с витамином В7 используют наружно, наносят на кожные или волосяные покровы. Такое использование биотина не дает побочных эффектов, не возникает риска гипервитаминоза, но усваивается препарат хуже. На весь организм влияние не распространяется, только местное воздействие.

Препараты

Витамин В7 выпускается многими производителями. Европейские и российские компании производят препараты с профилактическими дозировками биотина – от 30 до 150 мкг. Американские фирмы изготавливают добавки с большим содержанием – от 1 мг до 10 мг. Для лечебных целей такие БАДы более выгодны. Цена различна.

Список самых популярных препаратов:

  • Natrol;
  • Now Foods;
  • Solgar;
  • Медобиотин;
  • Деакура;
  • Волвит;
  • Биотин комплекс;
  • Доппельгерц бьюти биотин;
  • Элевит планирование и первый триместр;
  • Благомин витамин Н.

Витамин входит в состав комплексов, в которые входят цинк, фолиевая кислота, омега, кальций, магний. Совместный прием этих веществ лучше воздействует на организм.

Самое большое количество добавок от американских производителей можно найти в интернет-магазине Айхерб. Более двадцати лет магазин поставляет экологически чистую продукцию по всему миру.

На сайте только проверенные производители, имеющие сертификаты качества международного сообщества.

На многих других сайтах нельзя быть застрахованным от приобретения подделок, покупка на Айхерб таких рисков не несет.

Цена на БАДы ниже, чем на аналогичных ресурсах до пятидесяти процентов благодаря прямым поставкам от производителя. Убедитесь в этом сами на примере ТОП-6 добавок:

Сайт обладает и другими преимуществами:

  • быстрая обработка после размещения заказа;
  • круглосуточная квалифицированная поддержка;
  • доставка по всему миру;
  • инструкции, фотографии, отзывы покупателей.

Для тех, кто впервые посещает магазин, предоставляется скидка в размере пяти процентов, которую можно получить при использовании промокода AGK4375 или во время перехода по ссылке.

Правила приема

Биотин следует принимать правильно, как назначает лечащий врач. Профилактическую дозировку биотина назначают исходя из суточной потребности в витамине:

  • дети – до 150 мкг;
  • мужчины – до 200 мкг;
  • женщины – до 300 мкг;
  • беременные и кормящие мамы – до 400 мкг.

Лечебные дозы превышают суточную норму в несколько раз:

  • при повышенной потере волосяного покрова – 2,5 мг в день;
  • мальабсорбция – 10 мг;
  • наследственная недостаточность витамина – 5-10 мг.

Курс терапии составляет один месяц, длительность устанавливает лечащий врач. Правильно принимать добавку до еды, либо во время приема пищи. Запивать чистой водой.

Часто возникают вопросы, с чем лучше принимать биотин для того, чтобы он эффективней воспринимался организмом. Хорошая совместимость при совместном приеме с магнием и цинком.

Добавки хранят при комнатной температуре, срок годности составляет 60 месяцев.

Побочные действия

В инструкции по использованию витаминов с биотином указываются возможные побочные эффекты:

  • появление акне из-за стимуляции работы сальных желез;
  • повышенная потливость;
  • увеличение диуреза;
  • диспепсия – тошнота, жидкий стул, тяжесть в области эпигастрия.

Возможно возникновение аллергических реакций:

  • сыпь на теле в виде крапивницы;
  • отек верхних дыхательных путей;
  • острая анафилактическая реакция.

Передозировка

Передозировка биотина встречается редко. Витамин быстро выводится с мочой, поэтому не накапливается в организме. В тех редких случаях, когда возникает гипервитаминоз, он проявляется симптомами:

  • учащенное мочеиспускание;
  • сильная потливость;
  • у диабетиков возможен подъем уровня сахара в крови;
  • у беременных увеличивается риск выкидыша;
  • повышение уровня холестерина.

Читать отзывы
iherb.com

Лекарственное взаимодействие

Высокий уровень совместимости проявляет биотин при совместном приеме с цинком, магнием, омегой. В сочетании с этими веществами активность витамина усиливается.

Не следует применять витамин В7 вместе со следующими веществами:

  • противосудорожные лекарственные средства снижают всасываемость;
  • пантотеновую кислоту необходимо принимать в другое время суток, снижает усвояемость;
  • белок куриного яйца в сыром виде;
  • алкогольная продукция снижает эффективность витамина.

Аналоги

Прямых аналогов биотина нет, но существуют витамины, оказывающие сходное воздействие:

  • никотиновая кислота – стимулирует активацию волосяных луковиц, рост волос;
  • бетаин – способствует омоложению клеток;
  • инозит – укрепляет нервную систему, улучшает состояние кожных покровов;
  • токоферол – способствует обновлению клеток, улучшает состояние кожи, волос.

Биотин может применяться в комплексе вместе с этими витаминами, тогда воздействие на кожные и волосяные покровы будет усилено.

Для любой женщины проблемы, возникающие с состоянием волос, очень болезненны. Прическа – предмет гордости, украшение дам. Биотин – один из витаминов, помогающий решить вопросы с выпадением, ломкостью волосинок. Если у вас имеется опыт по использованию витамина В7, делитесь своими отзывами.

Об эффективности приема биотина можно посмотреть видео:

Насколько вам понравилась эта статья?

Кликните по иконке ниже, чтобы оценить!

Средний рейтинг: / 5.
Кол-во :

Нам очень жаль, что эта статья вам не помогла.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/vitaminy/gruppa-b/b7/biotin-instruktsiya

Биотин

Биотин - инструкция, применение, о показаниях, противопоказаниях, действии, побочных эффектах, аналогах, составе, дозировке

Биотин – витаминное средство, предназначенное для восполнения дефицита витаминов группы B.

Форма выпуска и состав Биотина

Выпускают препарат в виде капсул и покрытых оболочкой таблеток, каждая из которых содержит 5 мг биотина.

Также это вещество входит в состав таких лекарственных средств и БАДов, как Деакура, Медобиотин, Волвит, Дискавери, Гепатон, Глюкосил, Нейростабил, Формула женщины, Ламинарин.

Фармакологические свойства Биотина

Активный компонент Биотина – одноименное вещество биотин (витамин H или витамин B7) – относится к водорастворимым витаминам группы B.

Этот элемент участвует в обмене липидов, в карбоксилировании, дезаминировании углеводов и белков, декарбоксилировании. Он является обязательным участником дифференцировки клеток и нервно-трофических процессов, влияет на обменные процессы в организме:

  • Взаимодействуя с инсулином, нормализует уровень сахара в крови, что особенно важно при сахарном диабете;
  • Способствует хорошему усвоению белка, участвует в сжигании жира и разложении жирных кислот;
  • Оказывает благоприятное воздействие на функциональное состояние центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта;
  • Участвует в синтезе гемоглобина;
  • Положительно влияет на структуру волос, предотвращая их ломкость и способствуя лучшему росту, и ногтей, предупреждая их расслоение;
  • Контролирует обмен жиров в клетках волос и кожи;
  • Останавливает выпадение волос (при условии, что оно обусловлено негормональными сбоями).

Дефицит биотина, по отзывам, может стать причиной бессонницы, депрессии, потери аппетита, высокого уровня холестерина в крови, себорейного дерматита, тошноты, потери волос, анемии, мышечных болей, воспаления слизистых оболочек, бледности кожи.

Биотин для волос применяют при нарушении их роста и структуры. Женщины, которые принимали эти витамины, оставляют преимущественно положительные отзывы о препарате. Они отмечают, что уже спустя 2 недели после начала приема средства прекращается интенсивное выпадение волос, они становятся блестящими, пышными и более густыми. Более того, Биотин благоприятно влияет на состояние кожи.

Витамины Биотин: показания к применению

В инструкции к Биотину указано, что эти витамины принимают в качестве профилактического и лечебного средства при таких биотин-дефицитных состояниях, как:

  • Недостаточная выработка витамина H, обусловленная неполноценным питанием, дисбактериозом, злоупотреблением алкоголя, длительным приемом антибиотиков и противосудорожных медикаментов;
  • Заболевания ногтей: нарушение их роста, структурные изменения ногтевых пластин;
  • Кожные болезни: нарушение процессов ороговения покровов, дерматит, нарушение функционирования сальных желез кожи;
  • Заболевания волос: алопеция, себорея, перхоть, нарушение пигментации (седина);
  • Нарушения психоэмоциональной сферы, в том числе депрессия, апатия, быстрая утомляемость и т.п.;
  • Синдром мальабсорбции;
  • Наследственная патология, обусловленная дефицитом биотинидазы;
  • Заболевания пищеварительной системы;
  • Снижение аппетита, синдром хронической усталости, апатия, мышечная слабость (в составе комплексной терапии).

Биотин для волос принимают с целью предотвращения их выпадения, для устранения ломкости, сухости и повышенной жирности.

Также врачи рекомендуют этот препарат пациентам с целью нормализации уровня сахара в крови.

Способ применения Биотина и дозы

Витамины Биотин, по инструкции, следует принимать один раз в сутки, запивая небольшим количеством воды, желательно перед едой.

Средняя терапевтическая суточная доза, как правило, составляет 5 мг Биотина, для волос в том числе. При синдроме мальабсорбции рекомендуется принимать по 10 мг. При наследственном заболевании обмена, сопровождающемся дефицитом биотинидазы, доза может быть увеличена до 10 мг, при множественном дефиците карбоксилазы – до 20 мг.

Длительность курса лечения – 30 дней.

Противопоказания к применению Биотина

Согласно инструкции к препарату, Биотин нельзя принимать только в трех случаях:

  • При наличии гиперчувствительности к витамину H;
  • Беременным женщинам;
  • В период кормления грудью.

Витамины Биотин: побочные действия

Многочисленные отзывы о Биотине свидетельствуют о том, что в преобладающем большинстве случаев препарат переносится хорошо.

Крайне редко поступают жалобы на развитие аллергических реакций, проявляющихся кожными высыпаниями, отеками слизистой гортани, крапивницей, загрудинными болями, что обусловлено индивидуальной непереносимостью компонентов витаминов.

Дополнительная информация

Из аптек витамины Биотин отпускаются без рецепта. Хранить их следует при комнатной температуре в сухом и недоступном прямым солнечным лучам месте.

Источник: https://vesvnorme.net/preparaty/biotin.html

Для того чтобы поддерживать здоровье и нормальное функционирование всех внутренних систем, организму необходимы витамины. Очень важно, однако, понимать, какие именно витамины и минералы требуются человеку в данный период времени и для чего.

С этой целью нужно четко знать воздействие того или иного витамина и минерала на организм. Ниже мы рассмотрим витамин, который встречается во многих продуктах питания и биологически активных добавках для волос, а именно «Биотин Форте». Отзывы о данном средстве имеются в большом количестве.

Давайте попробуем разобраться, что в них правда, а что ложь.

Свойства и функции биотина

Биотин – это витамин Н, он же В7. Наиболее популярным препаратом на его основе является «Биотин Форте». Состав его интересует многих.

Биотин представляет собой белое вещество в форме кристалла, которому свойственно разрушаться при термической обработке и при попадании в щелочную среду.

Принимает активное участие в формировании аминокислот и других биологически активных веществ. Организм синтезирует его самостоятельно, однако эксперты считают, что недостаточно для того, чтобы покрыть всю необходимую потребность в нем.

Отзывов в интернете много и они повсеместно положительные, поэтому возникает справедливое желание попробовать «Биотин Форте». Однако открытым остается вопрос, действительно ли необходимо дополнительно восполнять уровень витамина В7 в организме.

Отзывы о «Биотин Форте» рассмотрим в конце статьи.

Витамин Н в составе препарата «Биотин Форте» выполняет следующие функции:

  1. Способствует выработке глюкокиназы, которая регулирует уровень глюкозы в крови.
  2. Взаимодействует с инсулином, чем помогает регулировать уровень сахара.
  3. Принимает участие в процессе обмена углеводов.
  4. Помогает белку усваиваться, а также способствует жиросжиганию.
  5. Сера, являющаяся одной из составляющих биотина, оказывает благотворный эффект на состояние волос, кожи и ногтей, так как принимает участие в синтезе коллагена, который представляет собой основу клеток тканей.
  6. Положительно влияет на кишечную микрофлору.
  7. Регулирует деятельность центральной нервной системы, питанием которой является глюкоза, подстегиваемая биотином.

Производитель «Биотин Форте» – ООО “Летофарм” (Россия).

Признаки потребности в биотине

Дефицит витамина В7 приводит к снижению уровня холестерина и сахара в крови, что приводит к таким симптомам как:

  1. Сонливость.
  2. Слабость.
  3. Мышечная боль.
  4. Тошнота.
  5. Депрессия.
  6. Снижение аппетита.

Часто именно эти симптомы являются показаниями к применению «Биотин Форте».

В острой форме недостаток витамина приводит к появлению перхоти, выпадению волос, меняется водно-жировой состав кожи, в результате чего она становится слишком сухой или жирной. Биотин поддерживает уровень сахара на необходимом уровне.

За питание нервных клеток мозга отвечает глюкоза, а значит, ее уровень падать не должен ни при каких обстоятельствах. В 100 миллилитрах крови содержится до 100 миллиграммов глюкозы – это норма. При 60 миллиграммах проявляются раздражительность, усталость и нервозность.

30 миллиграммов приводят к тому, что человек не может решить даже простые задачи, а любой самый безобидный момент может вызвать нервный срыв.

Цена «Биотин Форте» представлена ниже.

Переизбыток витамина В7 не имеет побочных эффектов, по меньшей мере в отзывах такого не описано.

Однако многие специалисты склоняются к мнению, что дополнительный прием биотина в виде биологически активных добавок не нужен, так как его достаточное количество поступает в организм с пищей.

Биотин содержится в яйцах, почках, дрожжах, печени, молочных продуктах, овощах (свекле, капусте, шпинате), орехах, бобовых, фруктах, грибах (белых и шампиньонах) и в листьях таких ягод, как черника и земляника.

В меньшем количестве биотин содержится в грецких орехах, бананах, отрубях, картофеле, лососе и скумбрии. Весной его концентрация возрастает в листьях салата. Зимой его источником становится овсяная каша, способствующая также повышению защитных свойств кишечной микрофлоры.

Присутствие достаточного количества овощей и фруктов в еженедельном рационе, а также подвижный образ жизни – достаточный объём мер для поддержания уровня биотина должным образом. Если же волосы и ногти в довольно плохом состоянии, образ жизни малоподвижный, а рацион скудный, то «Биотин Форте» (по отзывам потребителей) может помочь.

Достаточная суточная доза биотина – 50 микрограммов. Бояться переизбытка вещества не стоит, так как он не приводит к нежелательным последствиям.

Препарат продается в аптеках в форме таблеток. Отпускается без рецепта врача и находится в свободном доступе.

Показания

Показаниями для применения средства являются следующие потребности:

  1. При дефиците витамина В7 в результате злоупотребления алкоголем, неправильного питания, продолжительного приема антибактериальных лекарственных средств или препаратов от простуды и дисбактериоза.
  2. Для поддержания необходимого уровня сахара.
  3. При нарушении функционирования сальных желез, вследствие чего развилось выпадение волос и появилась перхоть.
  4. Дополнение терапии при депрессии, снижении аппетита, сонливости, слабости мышц.
Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.