Болит внизу спины у женщин: почему, что делать?

Содержание

Патологические факторы и физиологические причины боли внизу спины у женщин, особенности терапии дискомфортных ощущений

Болит внизу спины у женщин: почему, что делать?

На фоне физиологических причин и действия патологических факторов у женщин возникают болезненные ощущения в пояснице, крестце, копчике. Дискомфорт имеет разную силу и продолжительность, нередко боль отдает в ногу, появляются церебральные осложнения.

Что делать, если беспокоит боль внизу спины у женщин? Можно ли применять домашние растирки, согревающие мази? Эффективен ли пояс из собачьей шерсти? Ответы в статье.

Вероятные причины

Боль в пояснице, копчике, зоне крестца часто появляется у женщин в определенные периоды жизни. Естественные факторы не влияют на состояние позвоночника, через определенное время дискомфорт исчезает.

Физиологические причины:

  • беременность;
  • период менструации;
  • климакс.

Заболевания позвоночника

Болезни опорного столба:

Что такое узлы Шморля межпозвоночного диска и как избавиться от образований? Прочтите полезную информацию.

О вероятных причинах боли в верхней части спины и шеи, а также об особенностях терапии болевых ощущений можно узнать из этой статьи.

Проекционные болевые ощущения

Проекционные боли внизу спины возникают при развитии патологий:

  • острый либо хронический пиелонефрит;
  • воспаление матки, придатков;
  • цистит;
  • эндометриоз;
  • уретрит;
  • опухоли яичников;
  • полипы в матке;
  • онкопатологии органов женской половой сферы;
  • почечная колика;
  • нефрит;
  • почечная недостаточность;
  • тяжелые поражения печени;
  • острый холецистит;
  • геморрой;
  • воспаление стенок кишечника;
  • застой крови в малом тазу;
  • хламидиоз, уреаплазмоз;
  • запоры на протяжении длительного периода;
  • инфекционное поражение на фоне перенесенной гнойной ангины, гриппа.

На заметку! В нижней части спины боль у женщин часто появляется при заболеваниях органов тазовой зоны, брюшной полости, мочевыделительной системы, проблемах с половой сферой. При активном течении воспалительного процесса, онкозаболеваниях дискомфорт бывает настолько мучительным, что требуется проведение медикаментозных блокад в эпидуральной зоне.

Факторы риска

Врачи выделяют больше десятка негативных факторов, повышающих риск болей внизу спины:

  • ожирение;
  • тяжелый труд;
  • врожденные болезни позвоночника;
  • сидячая работа;
  • нервные и физические перегрузки;
  • сколиотические изменения;
  • курение, большое количество алкоголя;
  • гиподинамия;
  • сутулость;
  • работа на сквозняке или вне помещения в осенне-зимний период;
  • женщина в процессе работы вынуждена долго стоять/сидеть/наклоняться;
  • частые стрессы;
  • плохая экология;
  • облучение, провоцирующее развитие опасных опухолевых процессов;
  • скудный рацион;
  • слабость мышц спины;
  • перемещение тяжестей.

Другие вредные факторы:

  • длительных прием сильнодействующих препаратов;
  • неправильное питание с избытком углеводов, жиров, пуринов;
  • гормональные сбои при беременности, климаксе, во время менструации;
  • неудобная кровать, некомфортное рабочее место;
  • недостаток минералов для крепости костной ткани;
  • активные перегрузки в поясничной зоне при частом ношении маленького ребенка на руках;
  • травмоопасные виды спорта;
  • эндокринные заболевания;
  • поражение суставов при ревматизме, подагре;
  • снижение уровня кальция в костях при остеопорозе;
  • отказ от полноценных перерывов и разминки при работе за компьютером.

Болевой синдром бывает умеренным и ярко-выраженным, периодическим и постоянным, при отсутствии лечения возникают церебральные нарушения.

Присоединение инфекции провоцирует появление дополнительных признаков: повышается температура, пораженный участок отекает, нередко краснеет, пальпация вызывает неприятные ощущения, возможны скачки артериального давления, особенно, при поражении почек.

Медики выделяют боли с одной стороны спины и опоясывающие, с локализацией в зоне поясницы, крестца, копчика либо с распространением на зону ягодиц, промежности, ноги, вплоть до стоп и пальцев. При компрессии седалищного нерва, чувствительных структур грушевидной мышцы возникают мучительные поясничные прострелы.

Посмотрите подборку общих направлений терапии и эффективных методов лечения подвывиха шейного позвонка у ребенка.

О характерных симптомах и способах лечения воспаления седалищного нерва при помощи медикаментов в домашних условиях написано в этой статье.

На странице http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/narushenie-krovoobrasheniya.html узнайте о симптомах и лечении нарушения мозгового кровообращения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Общие правила и эффективные методы лечения

Многие женщины загружены дома и на работе, забота о здоровье часто отходит на второй план. Подобная беспечность может обернуться тяжелыми последствиями.

Несмотря на нехватку времени, нужно найти несколько часов для визита к терапевту, профильным специалистам, чтобы разобраться в причинах болевого синдрома.

Важно знать: неприятные ощущения в поясничном отделе иногда указывают на развитие злокачественной опухоли.

Прием анальгетиков – вариант, подходящий для короткого периода времени, например, во время менструации.

Нельзя маскировать проблему при помощи таблеток и обезболивающих мазей: запущенные случаи неврологических и ортопедических патологий тяжело лечить.

Так же опасны боли в нижней части спины на фоне воспалительных и опухолевых процессов, инфекционных патологий почек, матки, придатков, мочевого пузыря, если отсутствует адекватная терапия.

При гинекологических и урологических заболеваниях пациентку наблюдает профильный специалист. Врач подбирает оптимальный комплекс препаратов, физиопроцедур, назначает составы для профилактики рецидивов. При наличии показаний, слабой эффективности консервативной терапии проводят хирургическое лечение.

При выявлении заболеваний спины и позвоночника нужна помощь вертебролога, невролога, травматолога-ортопеда. Терапия длительная, с применением нескольких видов воздействия. При запущенных случаях остеопороза, травмах копчика и крестца, компрессионном переломе позвонков требуется оперативное вмешательство для стабилизации, восстановления структуры костных и хрящевых элементов.

Основные методы лечения при поражении спины и позвоночника:

  • прием препаратов нескольких групп. НПВС, анальгетики, хондропротекторы, витамины группы В, миорелаксанты, лекарства для активизации кровообращения, седативные средства. Эффективны трансдермальные пластыри. При сильных болях, прострелах, если тянет ногу, то назначают медикаментозные блокады позвоночника, кортикостероиды, инъекции нейротропных витаминов. Дополнение – применение мазей от боли в спине, растирок, гелей для обработки зоны крестца и поясницы;
  • лечебная физкультура. Упражнения повышают эластичность связок и мышц, укрепляют позвоночник и суставы, снижают нагрузку на опорный столб. Нужно дозировать нагрузку, чтобы не создавать избыточного давления на ослабленный опорный столб и связки. Чем крепче мышцы, тем меньше компрессия на межпозвоночные диски. Первые занятия проходят под руководством физиотерапевта или реабилитолога, позже можно выполнять комплекс ЛФК дома. Положительный результат в сочетании с лечебной физкультурой дает аквааэробика, плавание в бассейне, пилатес, йога, упражнения для укрепления позвоночника;
  • физиопроцедуры. При боли в спине у женщин посещение физкабинета дает отличный результат. Эффективные методы: грязелечение, фонофорез, магнитотерапия, УВЧ, парафиновые и озокеритовые аппликации, скипидарные ванны, амплипульс-терапия, массаж, электрофорез с НПВС, анальгетиками, кальцием. Некоторые процедуры, например, хвойные ванны, аппликации с парафином можно проводить дома;
  • вытяжение позвоночника. Болевой синдром в области поясницы часто связан с компрессией дисков. Снижение расстояния между позвонками отрицательно сказывается на состоянии твердых структур и хрящевой ткани, уменьшается натяжение связок, появляется сильная боль. В условиях санаторно-курортных комплексов и медучреждений проводят подводное и сухое вытяжение опорного столба. Вытяжка позвонков в домашних условиях требует осторожности, чтобы не принести вред дискам и позвонкам;
  • дополнительные методы лечения. Справиться с болью в поясничной зоне, уменьшить силу неврологических нарушений помогают нетрадиционные методики, эффективность которых подтверждена несколькими поколениями врачей и пациентов: оригинальное лечение применяют с глубокой древности. Многие процедуры одобрены Минздравом, включены в перечень разрешенных видов лечебного воздействия. Полезное действие оказывает иглоукалывание, гирудотерапия, апитерапия, рефлексотерапия, баночный и точечный массаж, остеопатия, мануальная терапия. Многим помогает игольчатый аппликатор Ляпко, эффективный пластиковый коврик с шипами – иппликатор Кузнецова;
  • полезно ношение бандажей и корсетов для поясницы, согревающего пояса из овечьей или собачьей шерсти. При болезнях опорного столба нужно снизить нагрузку на хрящи и костные структуры, предупредить переохлаждение нижней части спины.

При появлении боли внизу спины женщине нужно посетить терапевта, обследоваться у профильного специалиста.

Дискомфорт на фоне естественных факторов не опасен, снять болезненные ощущения можно при помощи спазмолитиков и легких анальгетиков, ношения бандажа, после проведения коррекции гормонального фона.

К сожалению, при углубленном обследовании врачи часто выявляют патологические изменения в позвоночнике и других органах. Попытки «перележать боль», заглушить неприятные ощущения с помощью обезболивающих таблеток – плохой метод устранения проблемы: помогает только комплексное лечение.

От мучительных болей в нижней части спины можно избавиться за 10 минут, если выполнять специальный комплекс упражнений, которые эффективно снимают скопившееся напряжение в поясничном отделе. Как и что делать, расскажет специалист в следующем видео:

Источник: http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/boli-vnizu-spiny.html

Почему болит поясница у женщин – 10 причин, что делать и какого врача выбрать?

Болит внизу спины у женщин: почему, что делать?

Женский организм разительно отличается от мужского в части физиологии. Причинами, почему болит поясница у женщин, могут стать разнообразные заболевания, которые не всегда можно обнаружить только при анализе симптомов.

Именно поэтому врач при поступлении жалоб на боли в нижнем отделе позвоночника от представительниц прекрасной половины человечества рассматривает вероятность гинекологических проблем, гормональных изменений, нарушений функций опорно-двигательного аппарата.

Особенности женского организма 

Возникновение болевых ощущений в пояснице у женщин возникает в любом возрасте и при любой физической активности.

Такая особенность обусловлена особой физиологией организма:

  • Органы малого таза, относящиеся к мочеполовой системе, имеют множество болевых рецепторов. Они реагируют на малейшие изменения температуры, степени кровотока, и провоцируют боль живота и поясницы.
  • Достаточно сильная боль в пояснице возникает у женщин с особенностями строения репродуктивных органов, например, с загибом матки, или когда яичник располагается близко к передней брюшной стенке.
  • Боли внизу поясницы у девушек и взрослых женщин возникают на фоне гормональных изменений. Это могут быть физиологические колебания (менструальный цикл), или патологические процессы с вовлечением яичников и других желез внутренней секреции.
  • Боли в поясничном отделе могут быть спровоцированы нарушением обмена веществ, результатом которых стали дистрофические изменения костей позвоночника, хрящевых тканей, мышц, а иногда и изменения функций внутренних органов.

Специалисты склонны сначала исключать заболевания репродуктивных органов, при которых болит внизу спины у женщин, и только потом рассматривают варианты проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Не исключается и способность женского организма остро реагировать на стрессовые ситуации, при которых возникает спазм мышц.

Характер болей

Перед постановкой диагноза врачу необходимо узнать больше деталей, которые касаются болей в области поясницы у женщин: когда они возникают, при каких условиях, и какие характеристики имеет дискомфорт. Последний показатель помогает составить представление об источнике боли.

Характерными особенностями проявления симптома могут стать:

  • острые боли малого таза, крестца и копчика, поясницы;
  • тянущие боли;
  • опоясывающая или иррадиирующая боль в поясничной части спины.

За каждой разновидностью дискомфорта скрываются отдельные группы заболеваний. Врачи и ученые давно изучили характерные особенности болей, и уже на этапе опроса и внешнего осмотра могут предположить, какие именно факторы болезненных ощущений задействованы.

Тянущая-ноющая боль 

Возникновения тянущих болей в пояснице у женщин в 40% случаев вызваны миоспазмом, и наблюдаются в случае, когда пациентка вынуждена длительное время работать стоя или чуть согнув спину.

Интенсивность такой боли зависит от активности больной, и усиливается при попытке изменить положение тела. Такие же симптомы наблюдаются, если есть грыжи межпозвоночных дисков в поясничном отделе спины.

При присоединении признаков интоксикации врач заподозрит инфекционное поражение позвонков.

Советуем почитать:  Как выбрать пояс для спины при болях в пояснице?

Другие причины, по которым появляется постоянная боль в пояснице у женщин, — воспаления в мышцах, заболевания суставов неинфекционного происхождения. Она имеет тенденцию к усилению при смене положения, а при принятии удобной позы стихает. Если же ноющая боль в пояснице у женщин не изменяет интенсивность при смене положения, речь может идти об онкологических заболеваниях.

Опоясывающая боль в пояснице с периодическими «прострелами» у женщин характерна для воспалительных заболеваний почек или репродуктивных органов. Появляется она и во время месячных.

Если же у женщин низ спины тянет на фоне тупых болей без резких усилений, диагностируют гломерулонефрит.

Острая и резкая боль    

Такая боль возникает внезапно, мешает дышать, ограничивает движения. Причины резких острых болей в спине ниже поясницы у женщин возникают на фоне нескольких заболеваний, и отличаются по интенсивности и другим параметрам:

  • болезнь почек — дискомфорт сопровождается спазмами, имеет режущий приступообразный характер, сопровождается появлением крови в моче, побледнением кожи, а иногда потерей сознания из-за болевого шока;
  • гормональный сбой — начало неприятных ощущений в пояснице у женщин совпадает с менструацией или началом менопаузы, и иногда сопровождается жжением в животе и спине;
  • боль в желудке — жгучая острая боль сопровождается изжогой и жжением в желудке во время приема пищи.

Это не все причины, отчего ломит поясницу у женщин. Такой симптом характерен для люмбаго. Вызывает ее остеохондроз, грыжа и другие заболевания опорно-двигательного аппарата в стадии обострения или после нагрузки.

Опоясывающая

Опоясывающая боль представляет собой дискомфортное ощущение, которое распространяется по обе стороны от позвоночника и на живот, то есть образует пояс.

Такого рода дискомфортные явления часто связывают с ущемлением нервов, однако при локализации в пояснице такое маловероятно.

В 90% случаев причина болезненности скрывается за функциональными, воспалительными и инфекционными патологиями желчного пузыря, желудка и поджелудочной железы. Больные при этом упоминают дополнительные симптомы: отрыжку, поташнивание, расстройство стула.

Причины боли — связь с заболеваниями

Почему болит спина в области крестца и чуть выше у женщин? При выяснении источников, оказалось, что большая часть пациенток больны тем или иным заболеванием.

Основными причинами болей в пояснице у женщин врачи называют воспалительные и деструктивные патологии органов и структур, расположенных в этой зоне.

  Чуть менее распространены инфекционные болезни костей, хрящей, внутренних органов и структур.

Нередко врачами фиксируется у женщин боль в спине ниже поясницы, возникшая вследствие стрессового воздействия на эту части спины.

Перенапряжение

Жгучей и выкручивающей болью внизу спины у женщин заканчивается поднятие непомерных тяжестей, длительная работа в согнутом положении, перегрузок во время тренировки в тренажерном зале. Суть болезненного явления состоит в спазме мышц и раздражении нервных окончаний. Помочь справиться с дискомфортом поможет невролог и хороший массажист.

Переохлаждение

Как ни странно, при переохлаждении болеть ниже поясницы у женщин начинает чаще в летнее время, когда малейший сквозняк приводит к локальному сужению кровеносных сосудов. Вследствие этого возникает миоспазм — мышцы резко сокращаются, и возникает сильная ноющая боль и скованность в спине. При определенных условиях это состояние может перейти в воспаление.

Панкреатит

Воспаление поджелудочной железы всегда сопровождается болью в правой части подреберья. Иногда болезненность иррадирует в другие части тела: грудь и спину с правой стороны, в правую часть поясницы.

Если исключены другие причины, а боль ниже поясницы у женщин не обусловлена физиологическими процессами, врач рассматривает вероятность нарушений работы поджелудочной железы. В пользу этого варианта говорят дополнительные симптомы в виде нарушений пищеварения, диспепсии, диареи или запора.

— боли в спине у женщин

Гинекологические заболевания

Существуют разнообразные причины у женщин, от чего ноет поясница. Немалая доля неприятных симптомов нижней части спины вызвано гинекологическими проблемами.

Некоторые женские заболевания провоцируют боль в пояснице, список таковых невелик, и включает:

  • Полипоз;
  • Кисты яичников;
  • Апоплексию придатков;
  • Воспалительные и опухолевые процессы в репродуктивной системе.

Наука гинекология объясняет боль в спине гормональными изменениями, при которых происходит увеличение чувствительности болевых рецепторов в органах малого таза. Дополнительные симптомы таких нарушений — изменение характера выделений, перепады настроения, нарушение менструального цикла

Боли в пояснице при беременности

В последней трети вынашивания плода причины болей в пояснице у женщин обусловлены увеличением давления матки и плода на органы в малом тазу.

Ближе к ПДР неприятные ощущения могут возникать из-за расслабления тазовых мышц, расширения родовых путей. Это значит, что завершается беременность, и роды начнутся в ближайшие 5-7 дней. Такая боль считается нормой, но только если нет обильных кровянистых выделений из половых путей.

Несколько иное отношение у врачей к появлению болей в спине на ранних сроках. Если женщин тошнит, как при раннем токсикозе, и при этом сильно болит поясница, причины этого могут быть в неправильном формировании плода и угрозе выкидыша.

Эндометриоз

При эндометриозе дискомфорт в нижних сегментах позвоночника возникает преимущественно незадолго до менструации и во время нее. Боли обычно тянущие и тупые, но иногда у женщины создается впечатление, что ей ломают тазовые кости. Независимо от интенсивности болезненных ощущений необходимо обратиться к гинекологу.

Остеопороз

Повышенная хрупкость костей чаще диагностируется у женщин в менопаузе. Испытывая повышенную нагрузку, позвонки могут растрескиваться, ломаться и деформироваться. Такие изменения всегда сопровождаются постоянными болями в спине, изменением чувствительности ног (из-за ущемления нервов). В особо сложных ситуациях женщина теряет способность к самостоятельному передвижению.

Постоянно присутствующая боль внизу поясницы у женщин, которая не изменяет интенсивности при изменении положения, и не зависит от менструального цикла, нередко оказывается симптомом онкологии костей и присутствия метастаз в органах в малом тазу. Описанные симптомы сопровождаются общим упадком сил, головокружениями, субфебрилитетом, тошнотой.

Травмы

Если поясничные боли у женщин возникают после падений, интенсивных тренировок, других травм, затрагивающих спину, их причина состоит в микротравмах мышц, ушибах мягких тканей или позвоночника.

Состояние сопровождается местным покраснением и отеком. Несмотря на кажущуюся безопасность, лечить травмы самостоятельно не рекомендуется.

Методы диагностики

Узнать, от чего болит спина у женщин, самостоятельно очень сложно. Желательно обратиться к терапевту, который проведет первичный осмотр. После него врач скажет, к какому врачу обратиться за оказанием помощи.

Также на начальном этапе диагностики будет проведено комплексное обследование:

  • внешний осмотр;
  • сбор анамнеза;
  • лабораторные анализы крови и мочи.

По их результатам врач определит направление, в котором следует работать дальше. Узнать более подробно, что может быть за болезнь у женщин, если болит поясница, помогут инструментальные исследования:

  • УЗИ почек, матки и придатков, других органов;
  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • МРТ с контрастом.

По результатам перечисленных обследований пациентке будет предоставлен индивидуальный лечебный план, который будет включать в себя не только избавление от неприятных симптомов, но и лечение причины, из-за которой болит поясница у женщин.

Противопоказания — что можно и что нельзя делать при болях

Как и чем лечить дискомфорт внизу спины, решается только лечащим врачом, так как достоверно выяснить настоящие причины боли поясницы у женщин, и подобрать лекарства самостоятельно невозможно и даже опасно. Специалисты предостерегают пациенток от необдуманных шагов, которые могу усугубить состояние.

 К ним относится:

  • прогревание поясницы;
  • прикладывание холода;
  • прием сильных анальгетиков и спазмолитиков;
  • массаж;
  • гимнастика и другие методы изменения тонуса мышц спины.

Не стоит ставить экспериментов со своим телом и здоровьем. Если низ спины дает о себе знать неприятными ощущениями, запишитесь на прием к грамотному специалисту или посетите терапевта. Это поможет обнаружить болезнь и приступить к ее лечению до того, как она перейдет в хроническую форму.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Источник: https://SkeletOpora.ru/sipmtomy/pochemu-bolit-poyasnitsa-u-zhenshhin-prichiny

Боль внизу спины

Болит внизу спины у женщин: почему, что делать?

Многим людям знаком такой симптом, как «болит низ спины». Обычно дискомфорт связывают с различными заболеваниями позвоночника, но на практике часто выясняется, что причина в другом. Нередко боль в нижней части спины возникает у женщин к концу беременности, так как позвоночный столб испытывает большую нагрузку, чем обычно.

Причиной также могут быть различные заболевания во внутренних органах, дегенеративно-дистрофические изменения в костно-хрящевом аппарате нижней части спины и т. д. Малоактивный образ жизни, интенсивные условия труда, профессиональный спорт, ожирение – все это может спровоцировать боль в нижней части позвоночника.

Боли внизу спины врачи называют термином «люмбалгия». Это распространенное явление, которое характеризуется внезапным появлением и исчезновением болевого синдрома.

Некоторые пациенты проходят непродолжительный курс лечения и больше не испытывают дискомфорта, другим приходится лечиться месяцы и даже годы.

Чтобы установить точную причину болей в нижней части спины, нужно пройти обследование сначала у терапевта, а далее по его направлению – у узких специалистов.

Причины

Чаще всего боль внизу спины является симптомом различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Часто неприятные ощущения беспокоят людей, которые много времени проводят за компьютером, в авто, занимаются тяжелым физическим трудом, перенагружают себя в спортзале. В группу риска входят беременные или недавно рожавшие женщины.

Заболевания, сопровождающиеся болями в нижней части спины

Боль в спине внизу может указывать на такие болезни, как остеохондроз или спондилоартроз. Это т. н. первичные причины болей, связанные с функциональными и морфологическими изменениями позвоночника.

Среди вторичных причин боли в пояснице выделяют:

  • опухолевые процессы в позвонках, спинном мозге;
  • травмы позвонков;
  • инфекционный процесс в межпозвонковых дисках и позвонках;
  • обменные нарушения в костях (остеопороз, остеомаляция);
  • воспалительные заболевания неинфекционной этиологии (ревматоидный артрит, спондилит);
  • острые нарушения гемодинамики (например, при инсультах);
  • заболевания, связанные с нарушением роста;
  • желудочно-кишечные болезни (атипичное течение острого аппендицита, кишечная непроходимость);
  • болезни почек (при мочекаменной болезни боль сзади односторонняя, чаще с правой стороны);
  • заболевания органов малого таза.

Чаще всего боли в спине появляются при проблемах с позвоночником

Таким образом, причина болезненности не всегда кроется в поражениях опорно-двигательного аппарата. Если боль вызвана нарушением функции внутренних органов, то она имеет иррадиирущий характер. Кроме того, у мужчин болит спина внизу позвоночника при хроническом простатите, раке предстательной железы, хотя этот симптом не всегда обязателен.

Боли могут появляться после длительной ходьбы, что наводит на мысль о стенозе позвоночного канала. Болезнь проявляет себя в виде синдрома перемежающейся хромоты.

Человек, помимо этого, жалуется на судороги и боли в мышцах при ходьбе. У лиц пожилого возраста развивается такое состояние, как ревматическая полимиалгия.

Сначала возникают умеренные боли, затем чувство скованности в руках или ногах.

Наиболее частая причина болей ниже поясницы, в правом боку, с левой стороны или по центру, является остеохондроз. Инструментальные методы исследования позволяют при этом выявить различные дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночном столбе. При них промежуток между позвонковыми дисками постепенно уменьшается, в результате чего развивается дисбаланс в структуре всего позвоночника.

Это приводит к ноющим болям снизу спины, которые локализуются слева или справа или идут по ходу хребта.

Еще один источник болей в пояснице – наличие межпозвонковых грыж. При их ущемлении, сдавливании нервных корешков возникает довольно сильная, резкая боль, справиться с которой на начальных стадиях помогают стероидные и нестероидные противовоспалительные препараты.

Грыжа позвоночника – частая причина боли

Признаком неблагоприятного исхода является люмбалгия, которая проявляется спектром разнообразных симптомов. Боли по ходу нервного корешка могут отдавать в ягодицы и ступни. Дискомфорт появляется при наклонах (даже при наклоне головы вниз), смехе, кашле и т. д. Болевой синдром усиливается при поднятии лежа на спине прямой ноги.

Как проявляются боли в пояснице

Симптоматика болей в спине носит разносторонний характер и зависит от имеющейся патологии. При растяжении боль проявляется в виде спазмов, движения при этом ограничены.

Болевой синдром иррадиирует в ягодицы, заднюю часть бедер. Пациенту трудно наклоняться, совершать повороты корпуса.

При повреждении корешков боли отдают в нижнюю часть тела, может быть нарушение чувствительности, онемение.

При остеохондрозе симптомы усиливаются постепенно. Сначала боль беспокоит с одной стороны, характер ее не выражен. По мере развития патологического процесса боли становятся все сильнее, сложнее купируются обезболивающими, затрагивают большую площадь. После долго пребывания в одной позе боль имеет ноющий или простреливающий характер.

При поражении почек боль появляется не внизу спины, а примерно на уровне 12-й пары ребер. Однако при почечной колике болевой синдром иррадиирует вниз, по ходу мочеточника, отдает в паховую область. Боль при этом нестерпимая, очень сильная, анальгетики не помогают. Характерный признак – односторонняя локализация.

Диагностика

Почему болит низ спины, может установить только врач. Ни в коем случае не следует заниматься самодиагностикой и самолечением. Диагноз ставится на основании жалоб больного, клинических проявлений, анамнестических данных, результатов инструментальных методов исследования. Пациенту назначают рентгенографию, миелографию, МРТ, КТ и другие виды обследований.

Компьютерная томография является эффективным и высокоинформативным способом выявления различных структурных изменений в позвоночнике, вызванных травматизацией, инфекционным процессом, опухолевыми образованиями, остеопорозом и другими заболеваниями. В основе миелографии лежит применение контрастирующего вещества. Метод применяют при подозрении на стеноз позвоночного канала, грыжевых образованиях, опухолях и других патологических процессах в позвоночнике.

Неотъемлемая составляющая диагностики болей в спине – инструментальные исследования

Лечение

Что делать, если болит спина, может сказать только квалифицированный специалист. Тактика лечения зависит от первопричины боли.

Не следует самостоятельно принимать анальгетики, так как они дают только временный эффект (а при некоторых заболеваниях совсем не помогают), «смазывают» клиническую картину и усугубляют патологический процесс тем, что человек, постоянно купируя боль, откладывает визит к врачу.

Основный принцип терапии – лечение не боли как таковой, а ее причины. Так, при остеохондрозе требуется целый комплекс мер. Нестероидные противовоспалительные препараты при этом заболевании применяют в качестве симптоматической терапии в период разгара. К таким препаратам относятся Диклофенак, Нимесулид и др., однако они имеют ряд противопоказаний (например, язвенная болезнь желудка).

Также можно наносить нестероидные противовоспалительные мази (Финалгон, Фастум гель). В некоторых случаях требуются стероидные противовоспалительные средства (Кеналог, Дипроспан). Основные мероприятия проводятся в период вне обострения и заключаются в занятиях лечебной гимнастикой, прохождении курса лечебного массажа, организации правильного режима дня и питания.

Дополнительно назначаются физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание, мануальная терапия и т. д. Вне обострения врачи рекомендуют заниматься лечебной гимнастикой. Это наилучший способ укрепить спину, снять напряжение и мышечный спазм. Лечебно-физкультурный комплекс упражнений (ЛФК) обязательно входит в программу профилактики болей в спине.

Занятия лучше проводить под контролем инструктора, но некоторые простые упражнения вполне можно выполнять дома:

  • Лечь на спину, руки вытянуть вдоль тела, ноги слегка согнуть в коленных суставах. Ноги отклонить в правую сторону, в корпус и голову повернуть немного влево (главное – не переусердствовать). Через пять секунд вернуться в исходное положение, повторить то же самое с противоположной стороной. Всего десять повторов.
  • Встать на коленки, руками опереться на стул. Выгибать спину вверх, затем максимально прогнуться. Сделать десять повторов.
  • Лечь на спину, ноги выпрямить. Поднять правую ногу на 20 см от пола, удерживать до появления усталости. То же самое проделать с левой ногой. Сделать по пять повторов для каждой ноги.

При появлении болей или дискомфорта нужно прекратить занятия и обратиться к врачу

Хороший эффект дают массаж и мануальная терапия. Эти процедуры проводятся только квалифицированным специалистом. Неправильное выполнение, нарушение техник проведения может нанести существенный вред. Во время сеанса мануальной терапии руки специалиста проходят через всю области спины, затрагивая различные уровни (фасции, костную структуру и т. д.).

Отдельное внимание уделяется невральному уровню. Специалист оказывает прямое воздействие на нейроны посредством пальпаторных манипуляций. Мануальный терапевт умеет тормозить или ускорять нейронные цепочки. В последнее время нарастает популярность иглотерапии. Курс состоит из нескольких процедур и направлен на уменьшение болевого синдрома и миорелаксацию.

При наличии избыточного веса следует наладить режим питания. Предпочтение следует отдавать растительной, низкокалорийной пище. Белки составляет треть дневного рациона.

Можно есть нежирную рыбу, птицу, мясо, яйца. Также белок содержится в бобовых, гречке, грибах, орехах (с ними важно не переусердствовать).

Жиры следует потреблять ненасыщенные (баранина, белая рыба, орехи, растительные масла).

При заболеваниях костно-суставной системы важную роль играют витамины А и Д. Витамин А содержится в зелени, луке, овощах оранжевого и желтого цвета, рыбьем жире, печени, желтках. Витамин Д синтезируется под влиянием солнечных лучшей.

Также его можно получить в небольших количествах из молока, масла, желтков, печени трески, икры.

Для здоровья костей следует потреблять в достаточном количестве фосфор (отруби, салат, капуста, сыры, рыба) и кальций (печень, сыры, яйца, орехи, капуста).

При наличии боли в спине лучше сначала обратиться к терапевту, который на основании собранных данных определится с дальнейшей тактикой.

При наличии заболеваний внутренних органов пациент проходит ряд дополнительных исследований и направляется к узким специалистам.

Главное правило, которое должны усвоить все пациенты – не заниматься самолечением и при любых болезненных проявлениях своевременно обращаться к специалисту.

Источник: https://spina.guru/diagnostika/bol-vnizu-spiny

Болит низ спины у женщины: причины и методы терапии

Болит внизу спины у женщин: почему, что делать?

Многие представительницы женского пола сталкивались с болевым синдромом в нижней части спины. Такая симптоматика может свидетельствовать как об обычном переутомлении, так и о серьезных патологиях. Выяснить, почему болит низ спины у женщин, может только врач, поэтому с визитом затягивать не стоит.

Почему болит низ спины у девушек?

Причинами боли внизу позвоночника у женщин могут быть:

  1. Резкая нагрузка на позвоночный столб может привести к растяжению мышц. Продолжительные боли требуют врачебной консультации.
  2. Вызвать болевые ощущения может и отсутствие нагрузки, нахождение в статической позе.
  3. Изменение естественной структуры дисков при развитии остеохондроза приводит к тому, что появляется тянущая боль. Без соответствующего лечения болевой синдром будет только усиливаться, так как на последующих стадиях наблюдается сдавливание нервных окончаний, а потом формирование грыжи.
  4. Не избежать таких болей при гинекологических заболеваниях. Чаще болезненность провоцируют: опухоли и кисты в яичниках, болезни матки.
  5. Болезни почек не проходят безболезненно.
  6. Болит низ спины у женщины и во время ожидания малыша. Это объясняется естественными физиологическими изменениями. Ноющая боль беспокоит из-за увеличенного веса и усиленного давления на поясничный отдел.
  7. Эндометриоз. При подозрении требуется срочное лечение.
  8. Если болит и тянет низ спины, то можно ожидать прихода критических дней.
  9. Боли в спине могут ощущать обладательницы груди 4-5 размера.
  10. У девушки может болеть спина, если она постоянно носит обувь на высоком каблуке. Это приводит к появлению непривычного поясничного изгиба.
  11. Климактерический период сопровождается болями в спине по причине нарушения кровообращения из-за гормональных перестроек.
  12. Избыточная масса тела – это большое испытание для позвоночника, который начинает испытывать повышенную нагрузку.
  13. Новообразования любого происхождения в области позвоночника.
  14. Переохлаждения органов малого таза. Острая боль станет его симптомом.

Многое врачу расскажет и характер боли, поэтому надо уметь сказать не только, где болит, но и как.

Локализация

Без полного обследования нельзя поставить диагноз, но специалисты учитывают некоторые закономерности болевого синдрома, которые можно связать с определенными заболеваниями.

Что болит внизу спины справа у женщин?

Если болит спина справа внизу сзади у женщин, то можно заподозрить развитие следующих патологий:

  • Патологические изменения в костной и хрящевой ткани при остеохондрозе.
  • Боли в правом боку наблюдаются при заболеваниях печени.
  • Воспаление в правом яичнике.
  • Патологии правой почки.
  • Заболевания кишечника или желчного пузыря, но при таких заболеваниях добавляются нарушения стула, повышение температуры.
  • Аппендицит начинается с появления болей с правой стороны.
  • Эндометрит или миометрит.

Болит спина слева внизу сзади

Болевой синдром такой локализации может быть спровоцирован:

  • Проблемами в работе селезенки.
  • Патологиями поджелудочной железы.
  • Болезнями желудка.
  • Воспалением левого придатка.
  • Если боль беспокоит после продолжительного нахождения в неудобной позе, то можно заподозрить спондилоартроз.
  • Резкие повороты, чихание или кашель, провоцирующие боль в левом боку и спине, говорят о развивающемся остеохондрозе и деструктивных изменениях в межпозвоночных дисках.
  • Воспалением легких с вовлечением в патологический процесс плевры.
  • Новообразованиями с левой стороны позвоночника.

При такой симптоматике надо обращаться к специалисту, а не принимать анальгетики. Прием обезболивающих средств сгладит симптоматику и затруднит постановку диагноза.

С двух сторон

Болезненность часто начинает беспокоить с двух сторон одновременно. Боли внизу спины по бокам могут быть связаны со следующими болезнями:

  • Патологии почек.
  • Непроходимость кишечника можно заподозрить при болях тянущего характера.
  • Гормональный сбой на фоне менструации.
  • Защемление нервных корешков.
  • Развивающийся спондилоартроз.
  • Во время вынашивания малыша увеличивается давление со стороны плода на позвоночник, снижается тонус мышц, что и вызывает болезненность в поясничном отделе.
  • Развитие левостороннего сколиоза.
  • Развивающийся остеопороз.
  • Ревматоидный артрит.
  • Боль ниже спины у женщин с обеих сторон бывает и при стенозе позвоночного канала.
  • Инфекционные патологии позвоночника.

Если женщина начинает ощущать симптомы, которых ранее не было, то это существенный повод посетить поликлинику.

Вывод

Боль в нижнем  отделе спины может возникать по разным причинам, поэтому самолечение необходимо исключить. Только грамотный специалист после тщательного обследования выяснит причину такой патологии и назначит эффективную терапию.

Источник: https://columna-vertebralis.ru/boli-v-spine/boli-u-zhenshhin/bolit-niz-spinyi-u-zhenshhinyi.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.