Дальнозоркость причины симптомы лечение и профилактика

Содержание

Дальнозоркость: причины, виды, симптомы и лечение дальнозоркости

Дальнозоркость причины симптомы лечение и профилактика

Дальнозоркость или гиперметропия – это заболевание, при котором невозможно рассмотреть предметы вблизи.

Рассмотрим причины, классификацию и симптомы дальнозоркости, а так же поговорим о профилактике заболевания, её диагностики и о лечении гиперметропии

Гиперметропия или дальнозоркость встречается почти так же часто, как близорукость.

Некоторые ошибочно считают данную аномалию зрения исключительно старческим изменением, на самом деле, молодые люди и дети зачастую также страдают от невозможности разглядеть предметы вблизи в сочетании с нормальным зрением на расстоянии.

Как и любая другая патология, гиперметропия склонна прогрессировать без правильно применяемых мер, однако при грамотно проведенной терапии можно восстановить зрение при дальнозоркости если не до идеальных ста процентов, то до комфортного уровня.

Что такое дальнозоркость?

Восприятие световых волн глазом называется рефракцией. Этот процесс считается нормальным, когда большая часть сигналов попадает на сетчатку, в которой и происходит первичная обработка информации.

Однако в некоторых случаях рефракция нарушается. Гиперметропия — это состояние, при котором большая часть света остается на плоскости, не попадая внутрь сетчатки.

Как результат, получается закономерность — если предметы находятся на большом расстоянии, информации о них поступает больше.

Процесс можно сравнить с камерой — вернее, это фотоаппаратура сделана по аналогии с человеческим глазом. Дальняя фокусировка требует меньшего «напряжения», чем макросъемка.

При гиперметропии человеку приходится напрягать глаза, чтобы усилить рефракцию вблизи, причем, если в молодом возрасте это сделать несложно, то у пожилых ситуация осложняется общим ослаблением глазных мышц, поэтому лечение возрастной дальнозоркости считается более сложным.

4 мифа о дальнозоркости

Вокруг этой особенности рефракции глаза существует несколько мифов, далеко не все из них соответствуют истине.

Миф первый: дальнозоркость подразумевает хорошее зрение на больших расстояниях

Правда: это не всегда так, очень часто люди с аномалией рефракции плохо видят и вблизи, и вдали. Исключением выступает возрастная форма: пожилые люди действительно хорошо видят на больших расстояниях.

Миф второй: может быть только близорукость или только дальнозоркость

Правда: в большинстве случаев, так оно и происходит, но в офтальмологической практике нередки случаи, когда у человека один глаз видит плохо вдали, другой — вблизи. Встречается и сочетание той и другой формы заболевания на одном органе зрения.

Миф третий: дальнозоркость бывает только у стариков

Правда: напротив, все люди рождаются именно с подобной особенностью зрения. У младенцев неспособность фокусировать взгляд на расположенных вблизи предметах является нормой. По мере роста человека и, соответственно, его глазных яблок, это свойство проходит, но иногда остается.

Миф четвертый: избежать гиперметропии нельзя

Правда: действительно, рано или поздно даже у близоруких людей происходит сначала компенсация, а затем и переход в «противоположное» состояние. Однако хотя в пожилом и старческом возрасте неизбежно ослабление мускулатуры, можно предотвратить серьезные и мешающие нормальной жизни степени развития болезни.

Гиперметропия может оставаться долгое время в скрытой форме, у взрослых, в отличие от миопии, ее зачастую обнаруживают случайно. Дальнозоркость у детей, являясь нормой в раннем возрасте, должна быть полностью скомпенсированной к двум-трем годам, поэтому малыша обязательно надо показать офтальмологу, чтобы убедиться в том, что его глаза развиваются так, как нужно.

Причины дальнозоркости

С точки зрения анатомического строения глаза и функций органов зрения, причины гиперметропии подразумевают то, что изображение предметов фокусируются за сетчаткой.

Это происходит в покое аккомодации, поэтому можно «заставить» себя разглядеть находящееся поблизости, но сознательное напряжение глаза всегда требует определенного усилия со стороны человека.

Более четверти населения Земли страдают от проблем с гиперметропией.

Офтальмологи называют такие причины состояния:

  1. Малый размер глазного яблока. Его просто не хватает, чтобы воспринимать всю световую информацию поблизости. Такая форма гиперметропии характерна для младенцев и малышей до двух-трех лет.
  2. Дальнозоркость у детей, которая проявляется в младшем школьном возрасте или старше, указывает на патологии развития органов зрения. Такой вариант не является нормой и может стать причиной серьезных нарушений, вплоть до развития косоглазия, амблиопии.
  3. Недостаточный рост глазного яблока иногда связан с генетическими факторами, но также может выступать реакцией на авитаминозы, нехватку питательных веществ и витаминов, неблагоприятные условия окружающей среды. Безусловно, любое недоразвитие того или иного органа в детстве означает проблемы в дальнейшей жизни.
  4. Если в детстве не были приняты соответствующие меры, то аномалия сохраняется во взрослом возрасте. Однако молодые люди могут долгое время не замечать дальнозоркости, поскольку происходит компенсация за счет активного напряжения глазного хрусталика. Глазная мускулатура постоянно переутомляется, что ведет к более тяжелым формам гиперметропии в зрелом возрасте.
  5. Возрастные изменения — неизбежны после 45-50 лет. Связано с ослаблением функции хрусталика. Однако грамотное лечение возрастной дальнозоркости поможет избежать сопутствующих неприятных симптомов, равно как и дальнейшего прогрессирования этого состояния.

Ключом к своевременному обнаружению патологий всегда становится своевременный осмотр и полная диагностика функций зрения при подозрении на атипическое развитие органов зрения.

Первый осмотр должен проводиться в 2-3 года, однако на этом этапе еще рано говорить о серьезных рисках гиперметропии.

Врач может только заподозрить аномалию, однако поставить диагноз можно не ранее пятилетнего возраста.

Обязательно посещение офтальмолога после сорока лет, особенно если человек работает в сфере, связанной с гипернапряжением глаз. Это любая офисная работа, деятельность, связанная с мелкой моторикой — например, швея и профессиональные области, требующие остроты зрения. Ранняя диагностика позволит избежать осложнений.

Классификация дальнозоркости

Патологии рефракции, связанные с неспособностью видеть предметы на близком расстоянии, разделяют в зависимости от интенсивности и типа протекания. Выделяют виды в зависимости от происхождения и выраженности, первая классификация включает:

  • физиологическую гиперметропию — только у малышей, нормальная стадия развития органов зрения;
  • врожденную патологию — до пяти-шести лет невозможно отличить ее от первого вида, однако в дальнейшем она обнаруживается малыми размерами глазного яблока и другими нарушениями;
  • приобретенную — развивается у взрослых людей на фоне травм, ожогов, сопутствующих глазных заболеваний;
  • возрастную — также считается нормой, не лечится полностью, но можно поддерживать в стабильном состоянии.

Важным критерием будет степень выраженность аномальной работы глаза и рефракции. В зависимости от силы проявления дальнозоркости выбираются методики терапии. Врачи классифицируют гиперметропию по тяжести проявления следующим образом:

  1. Слабая — до двух диоптрий. Может никак не проявляться, человек даже не знает, что является дальнозорким. Компенсация происходит за счет напряжения хрусталика, поэтому может присутствовать соответствующая симптоматика. Эта степень проявления характерна для взрослых людей с незначительной патологией развития глазного яблока.
  2. Средняя — до 5 диоптрий. Человек не может не замечать отклонения от нормы, вблизи предметы расплываются. Также отмечается плохая переносимость темноты, для работы необходимо яркое освещение. Эта стадия, чаще всего, проявляется у пожилых людей.
  3. Высокая — свыше 5 диоптрий. Характеризуется тем, что предметы трудноразличимы и вблизи, и на дальних расстояниях. Человек видит окружающий его мир расплывчатом, не может сфокусироваться на мелких деталях. Как правило, эта форма прогрессирует и сопровождается другой негативной симптоматикой.

Терапия варьирует от назначения очков или линз, помогающих сфокусировать зрение без напряжения хрусталика до офтальмологических операций. Именно поэтому важно определить тип и степень развития состояния.

Симптомы дальнозоркости

Симптоматика при гиперметропии может затрагивать не только глаза. Патологии зрения влияют на общее состояние организма, поэтому важно обратить на такие признаки:

  1. Быстрая утомляемость глаз.
  2. Рези, болевые ощущения при долгой работе, особенно с мелкими деталями вблизи.
  3. Слезоточивость после напряжения.
  4. Светобоязнь, неприятие яркого освещения в сочетании с плохим зрением в темноте.
  5. Часто развиваются головные боли, которые возникают из-за перенапряжения мускулатуры хрусталика.

Неспособность хорошо видеть вблизи — необязательный компонент клинической картины. Компенсаторные функции могут в течение долгих лет маскировать гиперметропию, однако человек все равно будет ощущать неприятные проявления при работе, чтении, просмотре телепередач.

Диагностика дальнозоркости

Диагностика патологии сложнее, чем аналогичная при миопии, если речь идет о дальнозоркости у детей или молодых взрослых. При подозрении на компенсированную форму аномалии, проводятся такие мероприятия:

  • определение общей остроты зрения;
  • выявление способности преломления света — рефракции;
  • установление уровня внутриглазного давления;
  • диагностика формы, размера роговицы, глазного яблока;
  • диагностика состояния сетчатки и зрительного нерва.

Окончательный диагноз ставится с указанием происхождения заболевания и его степени. В зависимости от дополнительных данных — возможных сопутствующих изменений, одновременной близорукости или косоглазия, — проводится коррекционная терапия.

Лечение дальнозоркости

Контактные линзы при дальнозоркости

Методы лечения зависят от степени запущенности заболевания, его прогрессирования и сопутствующих факторов. Стратегия может предполагать следующие меры:

  1. Очки и контактные линзы — самый очевидный способ решить проблему. При слабой и средней форме болезни, особенно в старческом возрасте, рекомендуют такой подход.
  2. Капли при дальнозоркости — помогают уменьшать спазм, улучшать состояние глаза. Используются препараты: Квинакс, Тауфон, Ретикулин.
  3. Магнитная и электростимуляция — может быть рекомендована детям, взрослым и пожилым людям, помогает корректировать зрение без инвазивных методик.
  4. Гимнастика для глаз при дальнозоркости — специальный комплекс упражнений, который способствует нормализации кровообращение, убирает спазмы.
  5. Лазерная коррекция зрения — назначается детям и подросткам при тяжелых формах патологий.
  6. Замена хрусталика — редкая и серьезная операция при значительных аномальных изменениях, которые без вмешательства угрожают множеством тяжелых осложнений вплоть до частичной слепоты.

Целесообразность каждого типа терапии определяется врачом. Детям могут назначать микростимуляцию, лазерные вмешательства. Пожилым людям рекомендуют соблюдать щадящий режим, носить очки либо линзы, использовать капли.

Профилактика дальнозоркости

Говоря о профилактике, нужно разграничить это понятие на своевременное обнаружения аномалий развития у ребенка, выявление компенсированных форм у взрослого и предотвращение прогрессирования у пожилых людей. Однако правила остаются более или менее общими. Они включают такие меры:

  1. Ограничить нагрузку на глаза, особенно в раннем школьном возрасте и после сорока лет.
  2. Гимнастику для глаз проводить самостоятельно, особенно те упражнения, которые направлены на улучшение кровообращения и снятие перенапряжения. Это необходимо всем — и детям, и работающим взрослым, и пенсионерам.
  3. Любой вид деятельности, связанный со зрением, должен проводиться в хорошо освещенном месте.
  4. Придерживаться разумного рациона с необходимым набором микронутриентов. Для зрения полезны цинк, магний, витамин А, марганец. Стоит помнить, что еда, насыщенная жирами, может способствовать ухудшению поступления крови в глаза. Эта проблема особенно актуальна для пожилых.
  5. Придерживаться оптимального режима дня, с достаточным количеством сна и прогулок на свежем воздухе.

Современная медицина позволяет восстановить зрение при дальнозоркости практически на любом этапе. Однако чтобы избежать тяжелых операций и других вмешательств, желательно принимать профилактические меры и регулярно обследовать зрение.

Источник: https://lHealth.ru/dalnozorkost-gipermetropiya.html

Возрастная дальнозоркость: лечение традиционными и народными средствами

Дальнозоркость причины симптомы лечение и профилактика

Термин «возрастная дальнозоркость» или пресбиопия подразумевает под собой нарушение зрения, характерное для людей, чей возраст превышает 40 лет. Люди, страдающие пресбиопией, ощущают снижение четкости видимого изображения. Ухудшения наблюдаются при рассматривании предметов, находящихся на расстоянии 25-30 см.

Для людей пожилого возраста характерно двустороннее  поражение глаз пресбиопией. С каждым годом человек начинает все чаще жаловаться на затруднения при чтении, написании и наборе текста, просмотре телевизора, так как дальнозоркость с возрастом склонна прогрессировать.

Основной причиной формирования данного заболевания является возрастная потеря способности менять кривизну хрусталика глаза. При своевременном реагировании на основные симптомы заболевания его развитие можно остановить на ранних этапах.

Причины пресбиопии глаза

Единственной причиной возрастной дальнозоркости являются метаболические изменения в структуре зрительного аппарата. С возрастом наблюдается постепенное склерозирование и уплотнение глазного хрусталика. Пресбиопия относится к тем состояниям, появление которых является практически неизбежным.

Кроме органических изменений в хрусталике, при возрастной дальнозоркости страдают приспособительные возможности глазных структур. Результатом подобных изменений становится потеря способности увеличивать радиус кривизны хрусталика.

Среди дополнительных факторов, способствующих развитию данной патологии, можно выделить:

  • атеросклероз;
  • сахарный диабет;
  • повышенное артериальное давление:
  • алкогольная интоксикация организма;
  • дефицит витаминов в организме (авитаминоз);
  • воспалительные заболевания глаз (блефариты, увеиты, конъюнктивиты, кератиты);
  • травматические повреждения глаз;
  • оперативные вмешательства на глазах;
  • профессиональная деятельность, связанная с длительной нагрузкой на глаза.

В каком возрасте наступает пресбиопия глаз

Первичные признаки возрастной дальнозоркости дают о себе знать в промежутке от 40 до 46 лет. Стойкие нарушения аккомодации формируются к 60 годам, когда происходит отдаление ближайшей точки виденья на расстояние, где расположена дальняя точка обзора.

У людей, склонных к дальнозоркости, пресбиопия выражает свои первые признаки в возрасте 32-36 лет. В данном случае страдает ближнее и дальнее виденье.

Диагностика

Самым примитивным способом диагностики данного заболевания является проверка качества зрения при помощи специальной таблицы, состоящей из набора букв или цифр.

Для подтверждения диагноза возрастная дальнозоркость необходимо воспользоваться перечнем других исследование, среди которых можно выделить:

  • исследование фороптером;
  • авторефрактометрия посредством компьютера;
  • эхобиометрия, предназначенная для измерения длины продольной оси глаза;
  • кератометрия, предназначенная для установления оптической силы роговицы.

В педиатрической практике для выявления дальнозоркости требуется предварительное расширение зрачков посредством закапывания специального лекарственного препарата.

Возрастная дальнозоркость: лечение

Способ коррекции возрастной дальнозоркости зависит от степени тяжести заболевания, а также уровня поражения зрительного аппарата. О том, как вылечить возрастную дальнозоркость, будет подробно изложено ниже.

Коррекция очками

В арсенале врача-офтальмолога имеется специальная схема подбора лечебных очков для людей, страдающих возрастной дальнозоркостью. Если заболевание начало прогрессировать в возрасте 40-42 лет, то человеку рекомендовано ношение очков с линзами от +0,75 до 1 диоптрии.  Если заболевание стремительно прогрессирует, то проводится ежегодная смена линз с увеличением на 0,5 диоптрий.

При появлении симптомов пресбиопии в возрасте старше 60 лет коррекция очками является малоэффективной.

Хирургическое лечение

Новейшие технологии и оборудование позволяют выполнять эффективные операции по коррекции зрения.

Наиболее надежными считаются следующие методики:

  1. Кератопластика. Данная методика применяется не очень часто, так как полученный результат длится недолго. В ходе процедуры проводиться радиочастотное воздействие вокруг роговицы глаза.
  2. Лазерная коррекция. В ходе процедуры осуществляется удаление внутренних слоёв роговой оболочки, после чего глазное яблока приобретает более выпуклую форму.
  3. Подэпителиальная коррекция лазером. Для данного вида вмешательства характерно непосредственное воздействие на поверхность роговицы.
  4. Методика фотопреломления. В ходе процедуры осуществляется удаление роговой оболочки глаза. Спустя некоторое время она полностью восстанавливается в прежнем месте.

Наиболее радикальным способом устранения возрастной дальнозоркости является замена хрусталика на искусственный имплант.

Лечебная гимнастика

Комплексное лечение пресбиопии включает в себя специальные упражнения для глаз, способствующие улучшению зрительной функции.

Лечебная гимнастика для глаз при дальнозоркости возрастной включает в себя такие упражнения:

  • Длительность проведения данного упражнения не должна превышать 5 минут. Сидя в удобной позе необходимо выполнять вращательные движения глазами. Вращать глазами рекомендовано по часовой, а затем против часовой стрелки. Далее, глаза необходимо сильно зажмурить и расслабить.
  • Указательным пальцем правой руки необходимо коснуться кончика носа, после чего надо сконцентрировать на нём взгляд. Медленно отводя палец вперёд, необходимо продолжать на него смотреть.
  • Сидя на стуле или в кресле, плавно отклониться назад и сделать глубокий вдох. После этого следует зажмурить глаза изо всех сил, отклониться слегка вперёд и расслабить их. Держа голову прямо, а руки вдоль тела, необходимо поочерёдно смотреть в сторону правого и левого локтя. После выполнения данных упражнений можно в течение 1-2 минуты выполнить вращательные движения глазными яблоками.
  • В течение 5-6 минут необходимо стараться вырисовывать цифру 8 в воздухе глазами. Движения должны быть плавными, чтобы не возникало болевых ощущений и головокружения. Следует найти самую ближнюю и самую дальнюю точку, и смотреть на них поочерёдно.

Вышеперечисленные упражнения для глаз при возрастной дальнозоркости помогут улучшить зрение и укрепить глазные мышцы. Наряду с гимнастикой, при возрастной дальнозоркости используются капли, позволяющие улучшить питание глазного яблока.

Методы народной медицины

Лечение возрастной дальнозоркости народными средствами может послужить эффективным дополнением к общей терапии пресбиопии. Отвары и настои лекарственных трав благотворно воздействуют на весь организм, обогащая его витаминами и микроэлементами.

  • Рецепт № 1. Взять 1 ст. л. свежих или сухих листьев крапивы, мелко измельчить и залить 300 мл кипятка. Полученную смесь настаивают в течение 45-60 минут, после чего процеживают и употребляют по четверти стакана 2 раза в день, за 10 минут до приема пищи.
  • Рецепт № 2. Взять1 ст. л. сухой травы пустырника и мелко измельчить и залить 400 мл кипятка. Полученная смесь настаивается в течение 30 минут, после чего ее необходимо процедить и употреблять по 1 ст. л. 3-4 раза в день, независимо от приема пищи.
  • Рецепт № 3. Ягоды брусники содержат перечень всех необходимых витаминов и минералов для поддержания хорошей остроты зрения. Их можно употреблять как в свежем виде, так и готовить из них сок, компот и морс.
  • Рецепт № 4. Взять по 1 ч. л. травы подорожника, очанки, цветков календулы и ромашки. 1 ст. л. полученной смеси залить 600 мл кипяченой воды и настаивать на водяной бане в течение 15 минут, после чего процедить и пить по 1/3 стакана 2 раза в день.
  • Рецепт № 5. Взять2-3 листа алоэ и пропустить через мясорубку и смешать с 0,5 стакана натурального меда. Полученную смесь рекомендовано употреблять по 1 ч. л. 3 раза в день, за 15 минут до приема пищи.

Профилактика пресбиопии

Оградить себя полностью от данного заболевания невозможно, однако, существует ряд профилактических мероприятий, направленных на замедление процесса старения зрительного аппарата.

Для сохранения остроты зрения на протяжении долгих лет рекомендовано:

  • Выполнять любую зрительную работу при достаточной освещенности помещения. Свет не должен быть слишком ярким или слишком тусклым.
  • Нагрузка на зрительный аппарат должна быть умеренной. Во время чтения или работы за компьютером рекомендовано осуществлять 15 минутные перерывы, позволяющие расслабить зрение.
  • Регулярно выполнять зрительную гимнастику, позволяющую укрепить глазные мышцы.
  • При появлении первых признаков дальнозоркости рекомендовано незамедлительно обратиться за консультацией к врачу-офтальмологу. Специалист поставит точный диагноз и сможет подобрать соответствующее лечение.
  • Каждые полгода необходимо проходить курс витаминотерапии, так как витамины при возрастной дальнозоркости являются крайне необходимыми. В ходе медицинской консультации врачом будет подобран индивидуальный план приема поливитаминных комплексов.
  • Частота консультаций у врача-офтальмолога должна составлять не менее 1 раза в год. Только квалифицированный специалист объяснит, что такое возрастная дальнозоркость и что делать, если вы с ней столкнулись.
  • Для профилактики дальнозоркости необходимо своевременно лечить заболевания зрительного аппарата и сосудов. Особенно это касается людей, страдающих сахарным диабетом и гипертонической болезнью.

Если у человека с самого детства наблюдается склонность к дальнозоркости, ему необходимо уделить особое внимание своему зрению. Эти люди входят в группу риска по раннему появлению пресбиопии. Специальные очки или контактные линзы при возрастной дальнозоркости помогут справиться с ранними проявлениями заболевания.

Илона Ганшина, врач,
специально для Okulist.pro

о возрастной дальнозоркости

Источник: https://okulist.pro/bolezni-glaz/dalnozorkost/vozrastnaya-dalnozorkost-ili-presbiopiya-simptomy-diagnostika-lechenie-i-profilaktika.html

Дальнозоркость у взрослых: причины, лечение и профилактика

Дальнозоркость причины симптомы лечение и профилактика

Блага цивилизации в некоторых случаях несут в себе и скрытый негатив. Так, за возможность читать, смотреть телевизор или работать за компьютером нам приходится расплачиваться нашим зрением.

Считается, что около 30% населения имеют те или иные проблемы со зрением. И одной из самых распространенных из них является проблема дальнозоркости.

Почему возникает дальнозоркость у взрослых? Каковы ее причины и можно ли ее избежать вы узнаете из этой статьи.

Что такое дальнозоркость?

Дальнозоркость – это одно из самых распространенных нарушений рефракции. Наш глаз имеет две преломляющие свет среды: роговицу и хрусталик.

Лучи, проходят через зрительный путь, преломляются и попадают на сетчатку, где фокусируются, преображаются и уже в виде сигналов по нейронам передаются в головной мозг.

Однако когда роговица недостаточно выпукла, или хрусталик не выполняет свои функции, или же путь движения луча слишком короток — изображение фокусируется за сетчаткой. Это вызывает нечеткое изображение на сетчатке. В мозг передается некачественный сигнал, и мы видим размытую картинку.

При таком нарушении человек видит плохо вблизи, ему не удается читать мелкий шрифт, различать небольшие предметы. Чтобы отодвинуть фокус — книгу отставляют как можно дальше от глаз (для этого вытягивают руки).

Этот вид нарушения рефракции носит название дальнозоркость или гиперметропия. Однако при высокой степени болезни человек плохо различает и те предметы, что находятся вдали.

Поэтому возникает вопрос: дальнозоркость — это плюс или минус?

Скорректировать ее можно с помощью очков со знаком плюс.

Почему возникает дальнозоркость (гиперметропия) у взрослых?

Строго говоря, дальнозоркость у взрослых может появиться по трем причинам. Это проблемы врожденного характера, как правило, они связаны с наследственными рисками и корректируются с помощью очков.

Кроме того, дальнозоркость присутствует у всех новорожденных малышей и проходит с возрастом. Приобретенная дальнозоркость обычно связана с возникновением системных заболеваний организма или же офтальмологическими болезнями.

А возрастная (старческая) дальнозоркость является следствием естественных процессов в человеческом организме.

Врожденное нарушение строения глаза закладывается в утробе матери и, как правило, подлежит очковой коррекции. При этом хрусталик и роговица будут выполнять свои функции, но сам глаз имеет приплюснутую форму и зрительный путь короче, чем нужно (такое строение имеет глаз новорожденного).

Иногда нарушается кривизна роговицы или же хрусталик расположен слишком глубоко (это индивидуальные особенности глаза ребенка), что также сокращает зрительный путь, вызывает дальнозоркость. Как правило, детская гиперметропия проходит к 7-8 годам, но в ряде случаев требует коррекции очками.

А вот гиперметропия, связанная с индивидуальными особенностями строения глаза, корректируется только при помощи очков и лечению не поддается (носить их придется всю жизнь).

Коррекция в детском возрасте требует обязательного лечения, так как может вызвать такие болезни, как амблиопию и косоглазие.

Приобретенные нарушения аккомодации возникают в результате болезней. К этим факторам нужно отнести операции по удалению хрусталика, системные заболевания, влияющие на структуры глаза (сахарный диабет, гипертонию и др.).

При этом лечение дальнозоркости будет включать обязательно и лечение основного заболевания.

Здесь возможна только коррекция, но возврат к нормальному зрению, как правило, бывает сложным и не всегда удается достичь положительных результатов.

Естественное старение организма. Это возрастные изменения, которые происходят в хрусталике и провоцируют дальнозоркость. Данный вид гиперметропии имеет название пресбиопия. Организм человека растет до 25 лет, а вот глаз только до 15. В это время наше зрения наиболее остро. А затем начинает происходить процесс уплотнения хрусталика.

Хрусталик растет всю жизнь человека. В центре его находится зона роста, она вырабатывает новые клетки на протяжении всей жизни. Но весь парадокс в том, что уже существующие клетки не отмирают, а только оттесняются к краю.

В результате этого процесса края хрусталика уплотняются и становятся менее прозрачными и менее эластичными. Это существенно снижает его способность к выпуклости, зрительный путь нарушается и фокус рефракции оказывается за сетчаткой.

Что и вызывает дальнозоркость.

Еще одной причиной возрастной дальнозоркости является ослабление ресничной мышцы. С возрастом она становится менее эластичной и уже не может работать как должно. Это также нарушает выпуклость хрусталика, и фокус рефракции отодвигается за сетчатку.

Так, к 20 годам предмет для ближнего рассмотрения должен находиться на расстоянии 30 см от глаз, но уже к 30-35 он отодвигается на 45 см, а вот к 40-45 книга должна располагаться на расстоянии вытянутой руки, а часто нам рук не хватает, для того чтобы читать мелкий шрифт.

Офтальмологи считают нормой если человек в 45 лет пользуется очками для чтения в +1 диоптрию, дальше нужно будет их заменить в 45 лет на +1,5 Д, в 50 — на +2 диоптрии и так до 65 лет каждые 5 лет по +0,5 диоптрии добавлять. К 65 годам хрусталик полностью теряет способность изменяться и зрение больше не снижается.

Распространенное мнение о том, что очки ускоряют падение зрения, медицина опровергает. Если не носить очки в 50, то в 60 нужно будет надеть очки +3 Д, а все это время, чтение будет сопряжено с неприятными симптомами: головной болью, резью в глазах и невозможностью прочесть мелкий шрифт.

Виды и степени дальнозоркости у взрослых

Хотя причины дальнозоркости разные, все ее разновидности можно разделить на: врожденную и приобретенную гиперметропию. Офтальмологи разделяют заболевание и по степени потери зрения. Всего различают 3 степени дальнозоркости:

  • при нарушении до 2 Д определяют слабую или низкую степень;
  • при уровне в 2,5-5 Д различают умеренную дальнозоркость;
  • если нарушение больше 5 Д диагностируют высокую степень. Для нее характерно нарушение не только зрения вблизи, но и дальнего зрения.

В зависимости от причин нарушения различают:

  • простую форму (самый распространенный вид);
  • патологическую (возникает как следствие глазных патологий);
  • функциональную (эта патология результат паралича ресничной мышцы).

Дальнозоркость, сопровождается рядом неприятных проявлений. Среди них окажутся:

  • головная боль после чтения или просмотра телевизора, работы за компьютером, вождения авто;
  • резь в глазах;
  • неприятные ощущения при взгляде на яркий свет;
  • головокружение.

И конечно же, дальнозоркость будет провоцировать плохое зрение вблизи: буквы мелкого шрифта сливаются, становятся расплывчатыми, их невозможно прочесть. При слабой степени устранить расплывчатость и восстановить остроту зрения можно прищурившись или отодвинув текст на более дальнее расстояние (вытянутой руки). В дальнейшем это не помогает.

При возникновении тревожных симптомов следует пройти тесты на предмет возникновения дальнозоркости.

Методы лечения дальнозоркости у взрослых

Среди методов лечения этого заболевания или естественного процесса будет простая коррекция дальнозоркости с помощью очков и более сложные способы лазерного вмешательства. Очки используют для рассматривания предметов вблизи: чтения, просмотра телевизора, работы на компьютере. Хирургическое вмешательство предполагает коррекцию более кардинальную (на постоянной основе).

Когда приписывают очки и линзы
Традиционно коррекция гиперметропии проводится с помощью очков для чтения. Их подбирают при помощи простых тестов (используют собирательные линзы). В сложных случаях для того чтобы определить метод коррекции назначают обследование: офтальмоскопию, периметрию, рефрактометрию и др.

В ряде случаев очки заменяют линзами (минеральными или органическими). Использование линз уместно при активном образе жизни, на отдыхе, но противопоказано для детей до 16 лет.

Лазерная коррекция по устранению дальнозоркости у взрослых

Коррекция зрения с помощью лазера – это более радикальное решение дальнозоркости. Уровень современной офтальмохирургии позволяет проводить такие операции амбулаторно. Их продолжительность 15-30 минут и после них не требуется большого восстановительного периода. Этот метод позволяет исправить рефракцию путем коррекции кривизны роговицы и человеку уже не понадобиться носить очки.

Однако этот метод не применяют при высокой степени болезни, а также при возрастных изменениях (амблиопии).

Имплантация ИОЛ
Эта методика предполагает замену хрусталика на искусственную факичную или мультифокальную линзу (ИОЛ). Процедура более длительная за лазерную коррекцию, но она позволяет исправлять даже высокую степень дальнозоркости.

Терапия дальнозоркости

Для замедления процесса старения организма, укрепления глазных структур используют аппаратное лечение. Это очки-массажеры, ультразвук, электропроцедуры, вакуумный массаж, ряд других процедур.

Для сохранения хорошего зрения очень важно правильное питание. Полезны витаминные комплексы для улучшения питания глаза.

Одной из признанных методик сохранения остроты зрения будут специальные упражнения для укрепления глазных мышц.

Однако из всех предложенных вариантов ответ на вопрос как лечить дальнозоркость каждый выбирает сам.

Профилактика дальнозоркости у взрослых

Предупреждение заболевания намного проще от его лечения. В случае с дальнозоркостью – правильное поведение отсрочит ношение очков, сохранить на длительное время хорошее зрение. В ряде случаев она поможет затормозить процесс старения глаза. Профилактика дальнозоркости должна включить в себя ряд составляющих.

  • Правильное освещение рабочего места (мощность лампы 60-100 В). Для зрения вредно совмещения естественного и искусственного освещения.
  • Нагрузки на глаза должны быть дозированными, чередоваться с отдыхом и сменой рода деятельности (активным движением, гимнастикой для глаз).
  • Выполнение специальных упражнений для глаз каждые 40-60 минут.
  • Дополнительные меры: капли, коррекция (очковая, лазерная и т. д.), специальная тренировка глазных мышц.
  • Обнаружения дальнозоркости на ранних стадиях и грамотная ее коррекция.
  • Общеукрепляющие мероприятия для глаз и организма в целом. Здоровый образ жизни, правильное питание – все это также может расцениваться как профилактика дальнозоркости.

Лечитесь и будьте здоровы!

Советы и рекомендации

Источник: http://MoeOko.ru/zabolevaniya/dalnozorkost-u-vzroslyx.html

Причины дальнозоркости – симптомы, лечение и упражнения в домашних условиях

Дальнозоркость причины симптомы лечение и профилактика

Дальнозоркость — патология зрения, вызванная ухудшением рефракции и аккомодации хрусталика, в результате чего луч света фокусируется на плоскости за сетчаткой глаза.

Возрастная дальнозоркость часто развивается после 35-40 лет, когда хрусталик теряет способность приспосабливаться к внешним условиям.

В результате человек видит размытое изображение предметов, находящихся на расстоянии 20-30 сантиметров, но при взгляде вдаль острота зрения сохраняется.

Что такое дальнозоркость

Дальнозоркость, или гиперметропия — офтальмологическое заболевание, которое развивается в результате смещения фокуса хрусталика на плоскость за сетчаткой глаза. Очень часто причиной заболевания является изменение формы глаза. Он сжимается, и ось глазного яблока становится короче, при этом сила рефракции не соответствует размеру глаза.

В молодом возрасте слабая рефракция компенсируется аккомодацией хрусталика за счет сокращения или расслабления цилиарной мышцы, однако постепенно такая способность теряется, а острота зрения снижается. Кроме того, на развитие дальнозоркости может повлиять изменение кривизны роговицы глаза.

Если не принять меры к лечению, заболевание может стать причиной развития глаукомы, косоглазия, конъюнктивитов, головной боли, усталости глаз при чтении.

Причины заболевания

В зависимости от механизма формирования выделяют четыре вида гиперметропии. Для всех видов характерно уменьшение глаза по оси и нарушения в преломляющих структурах. При этом каждый вид имеет свои отличительные причины возникновения дальнозоркости:

  1. Детская физиологическая дальнозоркость. Ее причина состоит в том, что новорожденный имеет более круглую укороченную форму глаза, чем взрослый человек. До 4-5 лет кривизна роговицы и оптическая сила хрусталика выражаются меньше. Когда ребенок растет, длина глаза по оси и кривизна хрусталика увеличиваются.
  2. Врожденная дальнозоркость. Такая патология выявляется после достижения ребенком возраста 5-6 лет. Причиной врожденного заболевания могут стать нарушения, возникшие в период внутриутробного развития:
  • недоразвитие глазного яблока;
  • аномалия роговицы, при которой она имеет слишком плоскую форму;
  • смещение хрусталика, слишком маленький его размер либо полное отсутствие.
  1. Приобретенная дальнозоркость. Болезнь развивается из-за нарушений, возникших в преломляющей структуре глаза либо уменьшения размера переднезадней оси. Причиной являются травмы глазного яблока или хрусталика, неправильное проведение оперативного лечения, формирование опухоли в глазнице.
  2. Возрастная дальнозоркость. Причиной развития являются возрастные изменения в хрусталике глаза и роговице. Хрусталик становится менее эластичным и теряет способность к аккомодации.

Основные симптомы дальнозоркости

При физиологической дальнозоркости у детей отсутствуют жалобы на плохое зрение. Малыши видят расплывчато расположенные рядом предметы, но не знают, какой вид они должны иметь на самом деле. Подозрение на врожденную патологию может возникнуть, если родители заметят, что ребенок при чтении старается отодвинуть книгу подальше от себя.

Симптомы приобретенной или возрастной гиперметропии проявляются постепенно. У пациентов появляются жалобы на плохое видение близко расположенных предметов, красноту и резь в глазах при чтении мелкого шрифта. Также появляются другие симптомы патологии:

  • астенопия — быстрая утомляемость при чтении, шитье, работе за компьютером или при вождении автомобиля в вечернее время;
  • амблиопия, или «ленивый глаз» — зрение ухудшается из-за того, что один глаз не участвует в зрительном процессе;
  • косоглазие — нарушение, вызванное тем, что один или оба глаза отклоняются от оси при прямом взгляде;
  • затуманивание зрения — образование туманной пелены перед глазами;
  • уменьшение остроты зрения, размытость и неясное изображение объектов;
  • ощущения тяжести и давления в глазу;
  • периодические головные боли, возникающие при напряженном зрении в лобной или височной части головы.

Может быть полезна статья о методах лечения косоглазия, включая аппаратное лечение косоглазия, оптическую коррекцию, хирургическое вмешательство.

Стадии развития дальнозоркости

От стадии гиперметропии зависит способ ее лечения. Офтальмолог проводит диагностику с помощью специальных таблиц и оптических линз, измерения продольной оси глазного яблока, осмотра глаза после закапывания капель расширяющих зрачок. Выделяют следующие стадии заболевания:

  • 1 степень (слабая) — дальнозоркость не превышает +2,0 диоптрии. Видимость изображений практически не меняется, но пациенты жалуются на утомляемость глаз.
  • 2 степень (средняя) — острота зрения находится в пределах от +2,0 до +5,0 диоптрии. Мелкие предметы вблизи видны плохо, появляется повышенная утомляемость и дискомфорт, но зрение остается без изменений. Мелкий шрифт виден на расстоянии вытянутой руки.
  • 3 степень (высокая) — нарушение зрения превышает +5,0 диоптрии. Резкость зрения вблизи очень маленькая, хрусталик не фокусируется на предметах, которые находятся недалеко, пациент видит расплывчатое изображение лиц.

Возрастная дальнозоркость

Пресбиопия (возрастная дальнозоркость) начинает прогрессировать в возрасте 40 лет и затрагивает каждого человека. Ее развитие вызвано склеротическими изменениями и снижением аккомодативной функции глаза.

Хрусталик теряет способность менять кривизну в зависимости от расстояния до объекта. В норме он представляет двояковыпуклую эластичную линзу с прозрачным содержимым, которая расположена перед сетчаткой глаза.

Кривизна капсулы и аккомодация регулируется цилиарной мышцей, удерживающей ее в подвешенном состоянии.

https://www.youtube.com/watch?v=QrllTO2b0dQ

Примерно к 40 годам происходит изменение структуры хрусталика. Он становится более плоским и менее эластичным, а цилиарная мышца теряет способность расслабляться и остается напряженной. Это приводит к ухудшению остроты зрения вблизи, появлению жалоб на плохое общее самочувствие и усталость глаз.

Пресбиопия отличается плавным течением. Примерно к 30 годам способность хрусталика к аккомодации уменьшается на 50%. К 40-летнему возрасту происходит отклонение зрения в сторону дальнозоркости. У людей возникает желание удалить предмет на расстояние вытянутой руки, и включить свет.

Отмечается быстрое утомление зрения, возникает боль в глазницах и переносице, повышенная слезоточивость, а степень аккомодации уменьшается на 60-65%.

После 60 лет у многих людей глаз теряет способность к аккомодации, в результате ближайшая видимая точка совпадает с наиболее удаленным объектом.

Особенности лечения

Способы коррекции возрастной (старческой) дальнозоркости подбираются в индивидуальном порядке для каждого пациента и зависят от состояния оптической системы глаза, рода деятельности и способа жизни больного. Чаще всего для этого проводятся:

  • Оптическая коррекция. Для этого используют очки с собирательными плюсовыми линзами. Если кроме пресбиопии у пациентов наблюдается близорукость, подбирают бифокальные очки с двумя зонами, одна из которых корректирует зрение вдаль, другая предназначена для использования на близком расстоянии.
  • Контактная коррекция. Достигается за счет использования мультифокальных контактных линз, в которых верх предназначен для взгляда вдаль, а нижняя часть — для чтения и выполнения работ вблизи.
  • Хирургическая коррекция. Выполняется в сложных случаях для сглаживания симптомов пресбиопии. Оперативное лечение включает: лазерную коррекцию зрения, кондуктивную кератопластику, замену хрусталика, операции на склере глаза, имплантацию факичных интраокулярных линз и прочие методы.

Как лечить дальнозоркость в домашних условиях

Лечение дальнозоркости в домашних условиях основано на выполнении упражнений, улучшающих аккомодацию хрусталика и проведении рефракционной терапии. Для этого готовят травяные чаи и отвары из растений, которые задерживают развитие патологии. К ним относятся листья черешни, очанка, пустырник, корни пырея.

Остановить прогрессирование болезни помогают спиртовые настойки из китайского лимонника, корня аира, черники. Нормализуют кровообращение в сосудистой системе глаза компрессы и примочки из ягод черешни или натертого сырого картофеля.

Улучшают зрение поливитаминные соки из цитрусовых, брусники, черники, моркови, свеклы. В рацион необходимо включать зелень, овощи, растительные масла, морскую рыбу, орехи.

Особенно эффективно использование народных методов при пресбиопии.

Методы клинического лечения

К наиболее прогрессивным методам лечения заболевания относятся:

  1. Оперативное вмешательство микрохирургического типа, которое проводится через микродоступ размером 1,8 мм. Операции выполняются такими методами:
  • извлечение прозрачного хрусталика и дальнейшее внедрение сходной по своим свойствам интраокулярной линзы — проводится при пресбиопии или наличии противопоказаний к коррекции лазером;
  • вживление факичной линзы — выполняется в том случае, если глаз сохранил способность к естественной аккомодации.
  1. Лечение дальнозоркости лазером. При таком методе меняется форма роговицы за счет создания многофокусной поверхности. При этом учитываются индивидуальные особенности каждого пациента. Лазерная коррекция устраняет дальнозоркость до +5,0 диоптрий, а если патология сочетается с астигматизмом — до +3,0 диоптрий. Лечение проводится для пациентов от 18 до 50 лет.

Как работает коррекция дальнозоркости

Помимо оптической, микрохирургической и лазерной коррекции известны другие методы коррекции дальнозоркости:

  • Капельная терапия. Чтобы остановить ухудшение зрения, назначают курс лечения глазными каплями. Они расслабляют цилиарные мышцы, способствуют нормализации внутриглазного давления, питают ткани глаза полезными веществами.
  • Аппаратное лечение. При этом методе проводится вакуумный массаж глазного яблока и воздействие на глаз ультразвуком. Кроме того, для улучшения зрения используются специальные очки с массажным эффектом.
  • Физиотерапия. Процедуры предусматривают цветоимпульсную стимуляцию хрусталика, чрескожную электростимуляцию, а также воздействие на роговицу инфракрасными лучами.
  • Ношение перфорационных очков-тренажеров снимает напряжение в глазах.

Упражнения для зрения при дальнозоркости

Гимнастика для глаз при дальнозоркости снимает нагрузку на глаза, улучшает микроциркуляцию крови в глазных мышцах, уменьшает клинические проявления патологии. Избавиться от напряжения и тяжести помогут несложные упражнения:

  • движения глазами сначала вверх-вниз, затем вправо-влево;
  • вращательные движения по часовой стрелке и против нее;
  • небольшое надавливание ладонями на закрытые глаза в течение нескольких минут;
  • перевод взгляда с кончика носа на линию горизонта;
  • мягкое постукивание по закрытым глазам подушечками пальцев.

Выполнение всех упражнений займет 10 минут, но их нужно делать несколько раз в день, чтобы почувствовать улучшение зрения.

Профилактика дальнозоркости

Для профилактики рекомендуется выполнять следующие рекомендации:

  • использовать для освещения рабочего места лампы мощностью 60-100 В;
  • чередовать нагрузку на глаза с отдыхом, периодически менять род деятельности;
  • через каждые 45-60 минут выполнять гимнастику для глаз;
  • проводить очковую или лазерную коррекцию зрения, пользоваться каплями, снимающими усталость и напряжение в глазах;
  • регулярно посещать офтальмолога для проверки зрения.

Выполняя мероприятия, направленные на профилактику дальнозоркости, можно надолго замедлить ее прогрессирование и предупредить появление осложнений.

Источник: https://zir.clinic/prichiny-vozniknoveniya-dalnozorkost/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.