Полезно ли заниматься сексом каждый день? А во время беременности?

Сколько раз и как часто заниматься сексом при планировании беременности, чтобы быстро зачать?

Полезно ли заниматься сексом каждый день? А во время беременности?

Дети — счастье, которое не всегда получается обрести по первому желанию. Некоторые пары стремятся к беременности более двух лет, и вынуждены обратиться к врачам за помощью. Однако, известны способы зачатия ребенка, которыми можно воспользоваться и повысить шансы на оплодотворение. Для этого важно знать где, как и когда нужно заниматься сексом, чтобы наступила долгожданная беременность.

Существует мнение, что частый секс повышает шансы забеременеть. Это миф, ведь на возможность зачатия влияют десятки факторов.

Главное — репродуктивное здоровье мужчины и женщины, и если тут проблемы исключены, стоит обратить внимание на качество и время секса.

Половое сношение с целью зачатия рекомендуют в дни овуляции менструального цикла женщины, изучив перечень поз, благоприятных для зачатия ребенка.

Секс, происходящий один раз в месяц, тоже попадает в точку.

Для успеха нужно точно определить, какой день женского цикла самый благоприятный для зачатия.

Наиболее вероятным днем для зачатия считается 13-15 день менструального цикла, время выхода созревшей яйцеклетки из яичника. Этот период называется овуляторным.

Мнения врачей о зачатии только в овуляторный период расходятся. Кто утверждает, что без созревания яйцеклеток забеременеть невозможно.

Но при изучении сперматозоидов выявили, что в организме женщины сперматозоид может выживать от трех часов до 10 дней.

Соответственно даже если секс произошел задолго до овуляции, например за неделю, пока мужское семя доберется до пункта назначения, у женщины начинается овуляция. В этом случае все зависит от жизнеспособности сперматозоида.

Овуляция

Овуляция у здоровой женщины происходит ежемесячно. Этот период считается благоприятным для оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом.

В среднем менструальный цикл у женщин длится 28-32 дня. Овуляция происходит посередине цикла и занятия сексом можно планировать на эти дни.

Для определения точного дня овуляции используют:

  • специальные тесты, по типу тестов на беременность;
  • УЗИ, где подскажут ближайшее время овуляции;
  • измерение базальной температуры, каждое утро, не вставая с кровати, с ведением календаря.

Овуляция — очень короткий период в менструальном цикле, длится всего 48 часов. Правильным при планировании зачатия считается половой акт в срок за два дня до овуляции и один день после. Созревшая яйцеклетка живет сутки, поэтому через два дня после овуляции шансы забеременеть крайне низкие.

Вероятность зачать ребенка в другие дни

Вероятность зачать ребенка в любые другие дни всегда остается, хотя они условно считаются безопасными.

Это возможно при высокой степени выживаемости сперматозоидов, при условии, что попадают в благоприятную по химическому и гормональному составу среду.

Самая низкая вероятность зачатия происходит за два дня до наступления менструации и два дня после.

Частота половых актов для зачатия

ВОЗ утверждает, что чем больше происходит половых актов и чем чаще эякуляция, тем больше шансов зачать ребенка. Ведь происходит постоянное обновление сперматозоидов и появляется много молодых и высоко активных. Но при этом концентрация сперматозоидов в семенной жидкости резко понижается.  Поэтому оптимальным считается половая жизнь с перерывами в 3-4 дня.

Если заниматься любовью каждый день, можно ли забеременеть

Вовсе не обязательно заниматься сексом каждый день. Пары, которые будут практиковать соитие исключительно в фертильный (овуляторный) период, имеют равные шансы забеременеть, в сравнении с парами, которые будут заниматься сексом каждый день. Четыре или пять половых актов в неделю считается достаточным количеством для удачного зачатия.

Поможет ли длительное воздержание мужчины

Ошибочно мнение, чем дольше копится сперма, тем больше шансов забеременеть. В действительности, после большого периода воздержания часть сперматозоидов нежизнеспособна, а остальные малоподвижны.

Дольше 4 дней сперматозоиды выживают только в организме женщины, благодаря свойствам эпителия ее половых органов.

Потому копить сперму бессмысленно, лучше вовремя передавать мужской эякулят в организм женщины. По рекомендациям Всероссийской Организации Здравоохранения максимальное воздержание от семяизвержения при планировании беременности составляет 7 дней.

Для ожидаемого наступления беременности бытует список определенных правил. Какие из этих правил миф, а какие — подтвержденная статистика, можно разобраться, изучив сведения о способах занятия сексом и оргазме женщины и мужчины.

Оргазм женщины

В теме оргазма ВОЗ дает однозначный ответ: для зачатия значим только оргазм мужчины.

Считается, что при оргазме у женщины матка начинает настолько сокращаться, что это не дает сперматозоидам плыть по течению и создает дополнительные препятствия для попадания в маточный зев. Если оргазм у женщины произошел после семяизвержения мужчины, спазм порой провоцирует выталкивание семенной жидкости наружу.

Эффективные позы для успешного зачатия

Правильно подобранная поза влияет и на успех зачатия, и на пол ребенка, и даже на количество детей.

Эффективной позой считается поза миссионера: женщина внизу лицом к мужчине, а мужчина сверху. Эта поза особенно полезна для девушек, у которых установлена аномалия положения матки, или загиб матки.

Для этого кладут под копчик женщины небольшую подушку таким образом, чтобы голова расположилась ниже уровня таза.

При загибе матки также эффективна коленно-локтевая поза. Женщина стоит на коленях, опираясь локтями на подушку. В этом случае сперматозоиды попадают напрямую к шейке матки.

Позу на боку тоже советуют использовать для зачатия ребенка. Эта поза желательна для тех пар, которые мечтают родить девочку.

Поза собачки, либо «догги-стайл» — партнерша стоит на коленях, а партнер становится сзади. В этом случае высок шанс зачать мальчика.

После полового акта девушке надо 20 минут полежать, можно даже поднять ноги вверх в позу березки.

Наиболее благоприятные дни для зачатия

Чтобы правильно рассчитать подходящие дни для наступления беременности, женщина заводит личный календарик.

В календаре в течение двух месяцев отмечают день начала менструального цикла, который считают первым днем начала месячных выделений. В календаре отмечают последний день месячных и затем высчитывают индивидуальный цикл. Посередине этого цикла в течение 48 часов и происходит овуляция. Эти 2 дня максимально вероятны для зачатия.

Определение благоприятного дня возможно при измерении базальной температуры, измеряя ее каждое утро в течение нескольких месяцев. Во время овуляции происходит выделение прогестерона, и базальная температура повышается на 0,6 градуса.

Благоприятными днями считаются дни, когда из влагалища выходят густые и вязкие выделения, напоминающие белок сырого яйца. Такая консистенция — хороший проводник для сперматозоидов.

Предрассудки

У пары не всегда получается забеременеть с первого раза даже при соблюдении всех правил, но это не повод опускать руки.

У полностью здоровой пары на зачатие уходит порой от полугода до двух лет. И это не повод для обращения к врачу.

Существует мнение, что занятия спортом вредят оплодотворению. Правда в том, что чрезмерные нагрузки вызывают у мужчины усталость, отсутствие желания к сексу. У женщин, например, у профессиональных спортсменок, овуляция в период жестких профессиональных нагрузок может отсутствовать.

Мята и кофе никак не влияют на способность зачатия. Излишнее употребление кофе не идет на пользу организму женщины, но на возможность забеременеть не влияет. Мужчине не запрещается пить чай с мятой и курить сигареты с ментолом. Гораздо больше вредит употребление жирных продуктов, чрезмерное переедание или употребление фастфуда.

Как правильно заниматься сексом, чтобы забеременеть

Перед тем, как планировать беременность, каждой паре рекомендуют:

  • пройти обследование у профильных врачей;
  • сдать необходимые анализы;
  • пропить курс витаминов, желательно с высокими дозами фолиевой кислоты;
  • отменить прием лекарств, которые принимаются на постоянной основе, особенно антибиотики и противовоспалительные препараты;
  • избегать стрессов;
  • полноценно отдыхать, практиковать расслабляющий массаж.

Оптимальное время для занятий сексом у мужчин утром. В это время мужчина выспался и полон сил. А в организме за ночь повысился уровень тестостерона, что благоприятно действует на процесс.

В обществе принято считать, что если у пары в течение долгого времени не получается завести ребенка, то проблема в женщине. Не стоит сразу обвинять партнершу в отсутствии беременности. Если на протяжении нескольких лет ведется регулярная половая жизнь, исключены сопутствующие заболевания, партнером и партнершей сданы все анализы, а зачатие не удается, то не стоит опускать руки.

В этом случае рекомендуется обратиться к врачу, который назначит женщине дополнительные анализы, на основании результатов выпишет гормональные препараты, стимулирующие овуляцию. Либо проведет дополнительное обследование, чтобы исключить мужской фактор бесплодия.

Бывают пары, у которых получается забеременеть с первого раза. Есть пары, которые пробуют несколько лет, и у них получается только через два года без вмешательства врачей и приемов специальных препаратов.

В медицине для будущих родителей доступно множество рекомендаций для зачатия. Прежде, чем расстраиваться и опускать руки, можно пробовать разные способы. Наверняка один из этих способов будет эффективен.

Стремление завести ребенка присутствует у каждого из партнеров, потому психологи советуют отпустить ситуацию, расслабиться и получать удовольствие от занятий любовью, не высчитывая удачные дни и часы. Ведь известно, что дети рождаются от любви и взаимопонимания.

по теме

Источник: https://formama.online/planirovanie-beremennosti/kak-zanimatsya-seksom-dlya-zachatiya/

Можно ли заниматься сексом во время беременности? [contact-form-7 404 "Not Found"]

  • Поделитесь данными о стоимости ▲▼
  • Пожаловаться ▲▼

Безопасность сексуальной жизни беспокоит каждую женщину, вынашивающую под сердцем долгожданного малыша. При здоровой беременности нет ограничений в половых контактах, но нередко случается так, что они строго запрещены врачом.

Чем полезен секс при беременности

Интимная жизнь имеет массу положительных эффектов как для организма беременной женщины, так для организма будущего малыша.

Во время оргазма в кровь выбрасывается гормон окситоцин, вызывающий сокращение маточной мускулатуры. И этот же гормон, но в несравнимо больших количествах, образуется в процессе родовой деятельности. Регулярная выработка окситоцина до родов сопровождается весьма положительными эмоциями и способствует уменьшению количества эмоций отрицательных непосредственно во время родов

врач –педиатр Е.О.Комаровский

  • Секс без презерватива полезен женщине ввиду того, что сперма в своем составе имеет множество полезных элементов
  • Долгое отсутствие половой близости влечет за собой накопление отрицательных эмоций у будущей матери, что отрицательно сказывается на ее общем состоянии
  • В минуты секса происходит активная тренировка мыщц, благодаря чему внутренние органы подготавливаются к предстоящей родовой деятельности

Противопоказания

При сильном токсикозе уставшая от постоянной тошноты женщина ищет покоя, а не развлечений. К тому же, от интенсивных движений во время секса некоторых дам начинает мутить еще сильнее. Если муж вопреки всему будет требовать от жены удовлетворения своей похоти, то может возникнуть психологический барьер между супругами. Ни в коем случае близость не должна происходить по принуждению.

Половая жизнь строжайше запрещена при следующих состояниях:

1. Угроза выкидыша и повышение маточного тонуса. Признаками недуга служат тянущие боли в нижней части живота, ощущения сжимания матки, подтекание крови из половых путей. Причинами могут послужить:

  • Гормональный сбой
  • Генетически обусловленные пороки развития внутренних органов
  • Гинекологические недуги, не вылеченные до наступления беременности
  • Слабость шейки матки
  • Инфекционные недуги

2. Выкидыши и ранние роды, предшествующие настоящей беременности. Наиболее опасными днями считаются даты будущих менструаций на протяжении 9 месяцев и даты случившихся ранее выкидышей.
3. Предлежание плаценты.

Если плацента прикреплена в области шейки матки и закрывает выход из нее, то во время секса она может отслаиваться, что чревато сильным кровотечением и печальными последствиями для малыша.

Проблема может случиться при:

  • Сахарном диабете
  • Заболеваниях щитовидки
  • Недугах почек
  • Гестозе
  • Гипертонусе матки
  • Травмах матери, к примеру, падение

4. Истмико-цервикальная недостаточность. Длина шейки матки составляет 3-4 см, она плотная и ее канал закрыт на протяжении всего срока беременности. Но случается так, что шейка укорачивается и становится не способной удерживать плод в матке. Сексуальный контакт может спровоцировать раннее развитие родовой деятельности. Причинами ИЦН могут послужить:

  • Многоплодная беременность
  • Шеечные разрывы во время предыдущих родов
  • Операции на шейке матки
  • Многоводие
  • Крупный плод

5. Проблемы плодного пузыря. Околоплодный пузырь плотный и эластичный, служит барьером и защитой малыша от инфекций, сотрясений и травм. Его оболочка выделяет воды, в которых находится ребенок. Они обеспечивают свободные двигательные функции плода, защищают пуповину от сдавливания, способствуют обмену веществ развивающегося плода.

Пузырь разрывается в середине первого периода родов и при активных схватках. При его патологических изменениях половая жизнь способна спровоцировать разрыв и раннее излитие околоплодной жидкости. Это может случиться:

  • При истончении стенок пузыря после перенесенных матерью вирусных заболеваний
  • На фоне половых инфекций
  • После перенесенных бактериальных заболеваний половых органов матери: молочница, вагиноз
  • На поздних сроках многоплодной беременности

При правильном течении беременности, если гинекологом не прописан половой покой, сексом можно заниматься на любом сроке. Но если же беременность вызывает опасения и ранее имелся негативный опыт вынашивания малыша, то не стоит рисковать.

Разрешение или категорический запрет на занятия любовью может дать только наблюдающий пациентку гинеколог.

Если все же интим запрещен, то это не повод огорчаться, ведь врач делает все возможное для сохранения и благоприятного исхода беременности, рождения здорового малыша.

Источник: http://mfina.ru/mozhno-li-zanimatsya-seksom-vo-vremya-beremennosti/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.