Сухой воздух в квартире и комнатах, последствия

Содержание

Повышенная сухость воздуха: чем опасна и как бороться

Сухой воздух в квартире и комнатах, последствия

Сухой воздух – малознакомое понятие для жителей Приморья и портовых городов. Но, когда город не расположен рядом с большими водоемами, то проблема сухости воздуха в помещении присутствует. Нормальная влажность в помещении – это около 40-60%, более низкую отметку гигрометра считают малозначимым отклонением, но пересушенный воздух несет серьезную угрозу здоровью.

Признаки пониженной влажности

Лучшим путем измерения влажности в комнате выступает применение гигрометра. Большая часть приборов не только замеряют процент влаги в воздухе, но и температуру в комнате. Тем не менее, предположить, что воздух чрезмерно пересушен возможно и без применения гигрометра или барометра. Общие признаки, которые указывают на недостаточную влажность комнаты:

  • увядание домашних растений;
  • ухудшение состояния предметов мебели;
  • образование статических зарядов при касании человека либо предмета;
  • пересушенность кожи, ее шелушение и появление зуда;
  • часто возникающие простуды и сухой кашель;
  • постоянное состояние сонливости и несобранности;
  • периодические беспричинные носовые кровотечения;
  • во сне человек «присвистывает» из-за сухости слизистых;

Внимание!

Указанные признаки – основные, кроме них может быть ухудшение зрения, резь в глазах по причине недостаточно увлажнения слизистых. Это последствия того, что организм не только не получает воду из атмосферы, но также и сам отдает ее. Сначала незначительные ухудшения самочувствия накапливаются и по итогу введут к серьезным расстройствам здоровья.

Взаимосвязь сухости воздуха в помещении и здоровья

Сухость воздуха в квартире либо доме опасна для здоровья, так как выступает причиной замедления процесса транспортировки кислорода в кровяном русле. Когда микроклимат чрезмерно сух, вдохнуть достаточно воздуха для обеспечения нормальной работы кровеносной системы тяжело.

Это обуславливает заторможенность поступления кислорода в кровяное русло и итог такой:

  • повышенная утомляемость;
  • сонливость;
  • невозможность сосредоточиться;
  • общая угнетенность;
  • пониженная работоспособность.

Когда в помещении пониженная влажность, слизистые начинают высыхать. Сначала пересыхают слизистые носовых путей. Это ведет к снижению местного иммунитета и меньшей сопротивляемости к воздействию вирусов и инфекций.

Люди, живущие в квартирах и домах с низкой влажностью воздуха, часто болеют и тяжелее восстанавливаются после заболеваний. Особенно опасна сухость для маленьких детей, у которых иммунитет еще не сформирован полностью.

Кроме указанного, отметка гидрометра ниже 40% ведет к таким последствиям:

  1. Преждевременное старение кожных покровов, что проявляется появлением ранних морщин из-за снижения эластичности дермы.
  2. Циркуляция по помещению пыли ведет к ее попаданию в пути дыхания, что ведет к частым аллергиям и потенциально способствует развитию бронхиальной астмы.
  3. Слизистые глаз пересыхают, большая проблема для людей с нарушениями зрения. Когда носят линзы необходимо часто увлажнять глаза специальными растворами, так как в риск патологических изменений слизистых зрительного органа.

Сухость воздуха несет повышенную опасность для здоровья, а не только источник дискомфорта. Нарушения самочувствия, которые считают незначительными неудобствами, в перспективе ведут к тяжелым расстройствам здоровья. Заниженная отметка гигрометра, которая не изменяется месяцами, ведет к ухудшению зрения, развитию серьезных патологий кровеносной и дыхательной систем.

Нехватка влажности и интерьер

Сухость воздуха в помещении отрицательно влияет и на обстановку. В доме возникает много пыли, которая оседает на всех поверхностях и въедается в мебельную обивку.

Кроме указанного, пылевые частицы постоянно оседают на пол и хозяевам приходится делать влажную уборку более часто.

При этом постоянное воздействие воды на напольные покрытия ведут к стремительному износу их «запаса прочности».
Для справки!

Музыкальные инструменты с деревянными вставками приходят в негодность. Дерево растрескивается и звучание инструмента ухудшается.

Деревянные предметы мебели начинают рассыхаться и деформироваться, что ухудшает вид помещения и заставляет тратить больше денег на обновление обстановки.

Кроме этого, ламинат и паркет начинают усыхать под действием сухости, деформируются и покрываются трещинами.

Домашние растения начинают засыхать, так как большая часть декоративных культур любят нормальную влажность либо выше среднего. Итог – их пожелтение и постепенное увядание.

Причины

Лучшим показателем считают отметку гигрометра в рамках 40-60%. Самое отрицательное воздействие на организм оказывает показатель менее 30%. При этом сухой воздух в квартире либо доме – распространенная проблема. И ситуация сильно ухудшается в зимний сезон. Есть распространенный перечень причин, которые приводят к чрезмерной сухости воздуха в комнате:

  1. Кондиционеры – поддерживают нужный температурный режим в комнате, но очень сушат воздух. В летний сезон они – главная причина недостаточной влажности. Если в кондиционере есть режим обогрева, то они лишают воздух в помещении влаги и зимой.
  2. Слабость вентиляции – недоработанная система оттока и притока воздушных масс приводит к отсутствию их естественной циркуляции в жилье.
  3. Централизованное отопление – зимой приводит к сильному падению влажности в жилье, так как контролировать температуру в комнате невозможно.
  4. Большое число людей на небольшую площадь квартиры, дома, офиса. Выдыхая углекислый газ, без проветривания, в помещении падает влажность. Ситуацию дополнительно усугубляет и то, что кожа поглощает влагу из воздуха.
  5. Нехватка проветривания – регулярное открывание окон и форточек выступают гарантией здорового микроклимата в комнате. Если периодически проветривать помещения, то объем бактерий и вирусов в жилье понижается.

Внимание!

Длительное вентилирование жилища в морозы ведет к еще большему понижению влажности в помещении. Это основная причина, почему не рекомендуют проветривать комнаты зимой дольше 5-10 минут.

Определение влажности в домашних условиях

Гигрометр – прибор, который измеряет показатель влажности воздуха. Он отображает объем водяного пара в помещении. Для повышения достоверности показаний надо размещать устройство на удалении от отопительных приборов и источников влаги. Есть определенные критерии, которые отображают нормальные показатели влажности для помещений разного предназначения – они указаны в таблице.

КомнатаПоказатель
Детская60-70%
Гостиная40-60%
Спальня взрослых50-70%

Гигрометр не всегда есть в наличии, поэтому существуют способы определить приблизительные значения влажности, не используя устройство. Для этого необходима емкость, наполненная водой. Ее ставят на 5-8 часов в холодильник. Из-за разницы в температурах на стенках сосуда образуется конденсат.

Когда внешняя поверхность емкости быстро высыхает, это свидетельствует о пересушенности (надо повысить показатель), когда капли воды стекают медленно – о нормальной влажности. Если под сосудом появилась лужа, то в комнате повышенная влажность.

В последнем случае надо снизить показатель, так как повышаются риски возникновения грибков.

Как быстро увлажнить воздух в жилье

Когда влажность занижена, единственным решением выступает повышение этого показателя. В другом случае самочувствие всех живущих в квартире либо доме будет постепенно ухудшаться. Есть специализированные приборы, которые повышают показатель влажности, но также имеются и другие варианты исправления ситуации. Что делать для увеличения уровня влажности в жилье:

  1. Влажная уборка – желательно ежедневно протирать пыль и полы. Это повышает влажность и удаляет осевшую за сутки пыль, что снижает вероятность развития болезней дыхательных путей.
  2. Проветривание – необходимо открывать форточки либо окна два-три раза в день и оставлять на 10 минут.
  3. Увлажненная ткань – сушка постиранного белья и одежды является неплохим способом улучшения микроклимата жилья. В качестве замены можно расположить мокрую ткань поблизости к источникам тепла.
  4. Домашние цветы – одновременно выделяют ионы кислорода, очищают и увлажняют воздух. Эта способность есть у шеффлеры, драцены, папоротниковых, фатсии, фикусов и монстеры. И советуют расставить по жилью для улучшения микроклимата.
  5. Предметы интерьера – аквариум не только добавит «изюминку» в оформление жилья, но и будет поддерживать нормальный показатель влажности в комнате. Рекомендуют ставить аквариумы в детски и гостиных.

Для справки!

Есть и другие способы повышения влажности. Чтобы увеличить этот показатель можно расставить широкие сосуды с водой возле источников отопления, периодически использовать пульверизатор либо накинуть на вентилятор мокрую материю. В детских лучше расставить неядовитые комнатные цветы, повесить смоченное полотенце и ежедневно выполнять проветривание и влажные уборки.

Увлажнители для домашнего применения

Когда проблема пересушенности воздуха в жилье стоит остро, к примеру – у кого-то есть склонность к аллергиям, то нужно купить специальный прибор – увлажнитель.

Существует 3 основных вида – паровые, традиционные и ультразвуковые. Каждый вид имеет преимущества и отрицательные стороны, которые должны быть всесторонне рассмотрены до покупки.

Таблица содержит сравнительную характеристику распространенных увлажнителей.

ВидСтроениеПреимуществаНедостатки
ТрадиционныйСосуд с водой, фильтр и вентиляторМалое потребление электричества, завершение испарения при достижении оптимальной влажности, не ломается при полном расходе водыБольшая частота замены фильтрующих компонентов, нужно использовать исключительно дистиллированную либо очищенную воду, регулировать влажность нельзя (когда отметка достигает 60% прибор увлажнитель отключается автоматически)
ПаровойЕмкость для воды, вентилятор, нагревательный элемент, камера парообразования, распылитель параБыстрое повышение показателей влажности, возможность использования водопроводной воды, фильтры менять не надо, при выкипании жидкости происходит автоматическое отключение прибораВероятность случайного ожога из-за неосторожности, большие энерготраты
УльтразвуковойРаспылитель, камера парообразования, ультразвуковая мембрана, вентилятор, емкость для воды и камера умягчения жидкостиКомпактность, экономичность, безопасность, возможность регулировки уровня влажности, стремительное повышение показателей, малая ценаВозникают следы на поверхности при заливании водопроводной воды

Все виды увлажнителей достаточно компактны, но есть и встраиваемые системы, которые сделаны из нескольких устройств, очищающих и увлажняющих воздух до заданного владельцем уровня.

Некоторые кондиционеры также оснащены увлажнителями. Но, необходимо соблюдать меру и не повышать влажность в жилой комнате свыше 70%.

Такой показатель также может привести к заболеваниям из-за создания благоприятной среды для патологической микрофлоры.

Заключение

Чрезмерно сухой воздух в жилье вреден для здоровья и для обстановки. Влажность ниже 40% приводит не только к незначительному ухудшению самочувствия, но и создает благодатную почву для развития тяжелых болезней.

Предметы интерьера из дерева рассыхаются, паркет и ламинат деформируются, а в тканевые обивки въедается пыль. Повысить влажность можно простыми методами либо купить увлажнитель воздуха.

Но важно следить, чтобы отметка гигрометра не превышала 70%.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите “Подписаться на канал”, чтобы читать Hozsekretiki.ru в ленте “Яндекса”

Источник: https://hozsekretiki.ru/sovety/suhost-vozduha-chem-opasna.html

Повышенная сухость воздуха. Чем опасна и как бороться

Сухой воздух в квартире и комнатах, последствия

Проблема сухости воздуха в помещении знакома многим. Особенно актуальна она в зимний период. Чем опасен избыточно сухой воздух и как его увлажнить до нормального состояния?

Атмосферный воздух всегда содержит определенное количество водяных паров. Процентное содержание их называют влажностью воздуха. После летнего дождя влажность высокая. При низкой температуре влажность меньше, морозный воздух сухой. В квартире влажность воздуха еще ниже, чем снаружи, из-за работы нагревательных приборов.

Какая влажность считается нормальной?

Нормальной для человека считается влажность 40-60%. В пределах этой нормы большинство людей чувствует себя комфортно, хотя это и не значит, что при других показателях воздух непригоден для дыхания. Жители сухих пустынь и влажных тропических лесов тому подтверждение. Нормальной можно считать ту влажность воздуха, к которой человек привык, и она лишь на 10-15% отличается от общепринятой.

Измерить уровень влажности можно гигрометром. Некоторые наблюдения тоже помогут определить, в норме ли влажность воздуха.

Признаки повышенной влажности в квартире:

  • тяжело дышать, как в бане или в теплице;
  • запотевшие окна;
  • сырость и плесень в непроветриваемых помещениях.

Признаки слишком сухого воздуха в квартире:

  • пересыхают слизистые – трескаются губы, першит в горле, заложен нос;
  • легкое покашливание;
  • сухая кожа лица и рук, шелушение, заусенцы и трещины на руках;
  • сильно электризуются волосы и одежда из синтетики;
  • у комнатных растений подсыхают кончики листьев.

Климат вашей местности может помочь определить с уверенностью, нормальная ли влажность в квартире.

Если зимой чередуются морозные периоды с оттепелями, когда температура поднимается выше 0 градусов, тает снег или идут дожди, достаточно просто понаблюдать.

Регулярно открывайте окна и форточки для проветривания и заметите, что во время дождей и оттепелей все ваши неприятные явления с сухой кожей и покашливанием проходят сами по себе.

Чем опасен сухой воздух в квартире?

Пониженная влажность в доме, другими словами – слишком сухой воздух, нельзя считать опасным. Скорее это неприятное явление, которое может привести к заболеваниям при стечении других обстоятельств.

Слизистые оболочки человека выделяют влажный секрет, который служит защитным барьером  для проникновения болезнетворных бактерий, сезонных инфекций – ОРВИ и гриппа.

При пересушивании носоглотки, ротовой полости этот барьер истончается или повреждается и не защищает организм в достаточной мере. Постоянное раздражение верхних дыхательных путей ведет к развитию и обострению различных болезней – фарингита, бронхита, астмы.

Особенно актуальна эта проблема, если в семье есть маленькие дети. Они больше всего страдают от пересушенного воздуха.

Сухая кожа лица и рук требует постоянного использования косметических увлажняющих средств. У людей, склонных к некоторым заболеваниям кожных покровов или аллергиям на ухаживающие средства, зима всегда считается периодом обострения. И причина этому – сухой воздух в помещении.

Как бороться с повышенной сухостью воздуха?

Как повысить влажность воздуха в комнате? Ответ простой – испарить в комнате определенное количество воды и насытить воздух парами. Вот только как это сделать наиболее эффективно?

Самый простой и незатейливый способ – развесить влажную ткань на батарею или налить воду в широкий сосуд и поставить в теплом месте для испарения. Влажность повысится, но это малоэффективный способ. Преимущество этого варианта в его безопасности – мокрую тряпку можно повесить на батарее и забыть о ней, особенно удобно так сделать на ночь.

Кипящий чайник способен намного быстрее увлажнить воздух. Быстрое и эффективное средство, но работает короткое время и требует постоянного присмотра. Не подходит для спальни и может представлять опасность для детей.

Влажная уборка хорошо увлажняет воздух, но на короткое время. Часто ее делать рекомендуется в помещениях детских садов. Дома она тоже не будет лишней.

Комнатные растения, особенно с большими листьями, хорошо увлажняют воздух. Они испаряют воду всей своей поверхностью, и чем она больше, тем больше влаги отдается в атмосферу. Одно-два крупных влаголюбивых растения способны нормализовать воздух в комнате.

Монстеры, дифенбахии, комнатные лимоны, циперусы, гибискусы, сциндапсусы считают самыми лучшими растениями-увлажнителями воздуха. Преимущества этого способа – испарение постоянное, уход несложный. Добавив к регулярному поливу еще и опрыскивание листьев можно легко решить проблему низкой влажности.

Недостатки: ухаживать за комнатными цветами нужно постоянно, в случае поездки в отпуск возникает проблема полива, большим растениям требуется место и хорошая освещенность.

Аквариум легко решает проблему нормализации влажности воздуха. Минусы – требует заботы и специальных знаний.

Самый надежный способ – купить  увлажнитель воздуха. На рынке представлен широкий выбор этих устройств, есть разные варианты по цене и способу действия. Все они достаточно эффективно справляются со своей задачей и не требуют постоянного присмотра. Минусы – некоторые материальные затраты.

Выводы.

Если проблема слишком сухого воздуха в квартире для вас актуальна, если дети постоянно чихают и покашливают, если вы чувствуете стянутость кожи на лице и руках, то присмотрите в магазине недорогой увлажнитель воздуха и попробуйте его использовать некоторое время, хотя бы в детской комнате. В том случае, когда приобрести увлажнитель не получается по какой-либо причине, развешивайте мокрые полотенца на батарее и чаще делайте влажную уборку.

Другие материалы по этой теме:

Источник: http://safetydom.net/atmosphere/17-suhost-vozduha.html

Сухой воздух в квартире и комнатах, последствия. Сухой воздух: чем он мешает детям Сухой воздух в квартире последствия для человека

Сухой воздух в квартире и комнатах, последствия

Мало кто задумывается о том, что сухой воздух в помещении – это довольно серьезная проблема. Но именно она имеет место в современных офисах и квартирах.

Главными причинами сухого воздуха являются кондиционеры, слабая вентиляция, центральное отопление, отсутствие проветривания, а в офисах – еще и большое количество людей в одном помещении.

Естественно, все эти факторы сказываются на здоровье и внешнем виде, а также работоспособности человека.

К чему приводит сухой воздух в помещении

Часто мы игнорируем различные проблемы, воспринимая их как данность. Например, пыль в квартире.

Действительно, кажется, ну откуда в квартире берется так много пыли, особенно в холодное время года? Дело в том, что отопительные батареи при помощи конвекции помогают циркулировать нагретому воздуху по комнате – вместе с ним также «путешествуют» пыль и микробы, которые оседают не только на видных местах, но и попадают в дыхательные пути человека. Отсюда – аллергии и различные инфекции.

При этом конвекционные потоки, ко всему прочему, удаляют влагу из воздуха, увеличивая его температуру – это губительно не только для человека, но и для предметов мебели.

Какие опасности таит сухой воздух в помещении?

1.Много пыли

Сухой воздух никогда не будет связывать пыль, к тому же, если в квартире жарко, пыли будет очень много, и она будет летать в воздухе, оседая не только на предметах и мебели, но и на дыхательных путях человека. Это приводит к развитию аллергии и астмы.

2.Болезни

Из-за сухого воздуха организм человека недополучает кислород, поэтому у людей возникает хроническая усталость, сонливость, нарушение концентрации внимания, есть высокий риск заразиться инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем. На этом фоне может даже возникнуть серьезная болезнь.

3.Восприимчивость к различным инфекциям

Сухой воздух приводит к тому, что нарушается самоочищаемость бронхиальной трубы, а это, в свою очередь, делает человека восприимчивым к респираторным заболеваниям.

4.Сухость кожных покровов

Сухой воздух ускоряет процесс испарения влаги с кожи, из-за чего она становится сухой и грубой, раздраженной и стянутой, некрасивой и шелушащейся.

5.Сухость слизистых оболочек

Особенно это быстро и остро чувствуют те, кто носит контактные линзы – всего пару часов нахождения в помещении с сухим воздухом и начинается резь в глазах.

6.Снижение работоспособности

7.Жажда

8.Трещины на деревянных предметах

Сухой воздух приводит к тому, что деревянная мебель, и вообще предметы из дерева, усыхают, они начинают деформироваться из-за чего могут возникнуть трещины и потеря первоначального внешнего вида.

9.Рассыхание паркета


10.Расстроенные инструменты

Конечно, музыкальные инструменты есть не у всех, поэтому этот пункт привлечет внимание только музыкантов: от недостатка влажности случается и такое.

Способы борьбы с сухим воздухом

1.Самый эффективный способ решения такой проблемы, как сухой воздух в помещении – это увлажнитель. Правда, этот способ еще и самый дорогой. Тем не менее, специалисты утверждают, что это того стоит – уже через пару дней дышать в помещении станет намного легче.

2.Старайтесь регулярно проветриватьпомещение – минимум три раза в день по десять минут.

3.Обязательно много пейте– минимум восемь стаканов воды за день. В то же время от кофе лучше отказаться, так как этот напиток напротив, обезвоживает организм.

4.Проводите ежедневно влажную уборку – протирайте мокрой тряпкой пол, мебель, подоконники и, самое главное – батареи. Так вы не только избавитесь от пыли, но и воздух заметно увлажните.

5.Заведите комнатные цветы, которые способны увлажнять воздух. Для этих целей особенно подойдут домашний папоротник, комнатная липа, фатсия, фикус, циперус, гибискус и драцена. Все эти растения изменят воздух в комнате в положительную сторону.

6.Если вы много работаете за компьютером, купите увлажняющие капли для глаз. Это обязательно необходимо сделать и в том случае, если вы носите контактные линзы, правда, предварительно надо убедиться, что капли можно сочетать с ношением линз.

7.Повесьте на радиатор мокрое полотенце, по мере высыхания его надо будет вновь увлажнять. Поставьте рядом с радиатором какую-нибудь тару с водой: миску или даже ведро.

8.Заведите аквариум. Причем, вовсе не обязательно с рыбками, вместо них можно «завести» подводные растения.

9.Купите декоративный фонтанчик. Включая его, даже время от времени, вы вскоре убедитесь, что воздух стал не таким сухим.

10.Открывайте окна на режим «проветривание», когда на улице идет дождь.

11.Приобретите термальную воду и опрыскивайте себя (особенно, это поможет тем, кто вынужден находиться весь рабочий день в офисе). Также можно обрызгивать воздух вокруг себя из пульверизатора – с согласия коллег, естественно.

Распространенная проблема: сухой воздух в помещении, который медленно, но верно негативно влияет на всех домочадцев. Чем он вреден и какие последствия воздействия сухого воздуха? Как это можно исправить? Читайте в нашей статье!

Сухой воздух в квартире вреден всем, независимо от возраста. Сухим микроклиматом считается тот, который имеет менее 40% влажности. Его пагубное воздействие распространяется на кожу и дыхание, а также общее самочувствие и активность человека. Все просто: если организм недополучает влагу из атмосферы, то он отдает ее сам, истощая собственный водный баланс.

Признаки сухого воздуха в помещении

Определить малую влажность воздуха можно по следующим действиям:

  • человек часто покашливает, ощущает сухость во рту, особенно во время сна.
  • возможно першение в горле, сухость губ (вплоть до того, что они начинают трескаться и кровоточить), заложенность носа – возникает из-за того, что пересушены слизистые.
  • кожа на лице, руках шелушится, теряет эластичность, становится суше, возникают трещины и заусенцы на руках.
  • листва комнатных растений подсыхает по краям.
  • электризуются волосы.

Кроме того, в сухом микроклимате человек чаще испытывает усталость, чаще зевает, трет глаза, ему просто некомфортно. Со временем это приводит к снижению иммунитета, потере концентрации и внимания. Особенно опасным сухой микроклимат в доме является для пожилых людей, маленьких детей и больных.

Чем вреден сухой воздух в квартире

    • Вред для глаз. Особенно, если человек носит контактные линзы. Глаза становятся разраженными, красными, повышается их утомляемость, создается ощущение постоянно «запыленности» роговицы. При длительном воздействии может развиться «синдром сухого глаза» и значительно ухудшиться зрение. Если не увлажнить воздух, то глаза будут страдать постоянно.
    • Вред для дыхательной системы. Если сухой воздух в комнате, то пересыхает слизистая носоглотки, становится труднее дышать, возможно возникновение хронического насморка, кровотечений из носа. День за днем ухудшается иммунитет, организм легче подхватывает респираторные заболевания и вирусные инфекции, есть вероятность развития астмы и разных видов аллергий.
    • Вред для кожи. Именно кожа становится тем индикатором, который быстро реагирует на сухой воздух. Она начинает шелушиться, появляется неприятное чувство стянутости, возникают мелкие трещины в уголках рта, пятна и покраснения, кожа быстрее стареет и теряет эластичность.

Что делать, если дома сухой воздух

Теоретически ответ такой – нужно насытить воздух парами влаги. Сделать это можно «дедовскими» методами или специальными приборами, которые помогают всегда поддерживать в доме комфортный микроклимат.

Если говорить о подручных способах, то это тазы с водой вблизи батарей или мокрые полотенца/простыни на них. Это позволяет слегка увлажнить воздух в доме, но для человека появляется дополнительная работа.

Еще вариант – кипящий чайник или кастрюля с кипящей водой. Помогает увлажнить воздух на кухне, но не подходит для детской или спальни. На короткий срок можно избавиться от сухости, проведя влажную уборку, часто протирая полы и поверхности мебели. Но это тоже довольно трудоемкий процесс.

Увлажняют воздух и комнатные растения, такие как дифенбахия с широкими листьями, монстера, цитрусовые, гибискусы. Очень полезно дополнительно опрыскивать эти растения, там самым еще больше увлажняя воздух. Нормализовать микроклимат в отдельно взятой комнате помогает и аквариум, но за ним важен регулярный и кропотливый уход.

Самый эффективный и долгосрочный способ – установка дома бризера, приточной вентиляции, которая контролирует влажность поступающего воздуха. Именно постоянный воздухообмен с улицы обеспечит дома защиту от сухости и комфортный микроклимат. Выбрать подходящий вам бризер вы можете на нашем сайте .

Ребенок часто болеет, у него аллергия или почему-то все время заложен нос? Доктор посоветовал укреплять иммунитет и вы побежали в аптеку за новым чудодейственным препаратом? А может быть, малыш плохо спит, капризничает и вы думаете, что все это – от режущихся зубов или магнитных бурь? Начните с самого простого: проверьте микроклимат своего жилища, в частности, влажность воздуха. Оказывается, именно сухой воздух – частая причина и болезней, и плохого самочувствия у детей.

1 снижает иммунитет

Слизистые оболочки носовой полости – это наш первый и очень важный барьер для бактерий и различных вирусов. Именно слизистая носа каждую секунду контактирует с огромным количеством различных микробов, но так как в носу постоянно образуется слизь, то она не дает им попасть в организм ребенка. Такая способность слизистых оболочек называется местным иммунитетом.

Но защищать от инфекций слизистая носа может, только если она хорошо увлажнена, а если нос пересыхает, работа местного иммунитета нарушается. Тогда бактерии и вирусы легко преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и вероятность того, что ребенок заболеет при контакте с инфекцией, сразу же возрастает.

Так что главный враг местного иммунитета и одна из причин того, что ребенок часто болеет, – сухой воздух.

2 способствует аллергии

А еще сухой воздух в доме очень вреден для детей, склонных к аллергическим реакциям. Мало того, что пересыхает слизистая оболочка носа и рта, из-за чего организм сразу же становится более восприимчив к различным аллергенам, в том числе к пыли.

Так еще и сама пыль в помещениях, где влажность очень низкая, практически не оседает, а постоянно висит в воздухе. Плюс к ней еще добавляется шерсть животных, пыльца растений, мелкие частички с одежды, любых бытовых предметов, находящихся в доме. И ребенок все это постоянно вдыхает.

Был бы воздух нормальной влажности, пыль и другие аллергены оседали бы на пол быстрее и младенец не дышал бы всякой гадостью.

3 не дает носу дышать

Если в доме воздух слишком теплый и сухой и слизистые пересыхают, то организм должен на это как-то ответить. Его первая реакция – слизистая оболочка носа выделяет секрет, чтобы защитить себя от пересыхания. Но раз воздух сухой постоянно, то нос начинает выделять секрета все больше и больше – в результате появляется насморк или заложенность носа.

Причем так называемых соплей может и не быть – просто ребенок или все время «хрюкает» носом, или шмыгает им. Может быть еще одна ситуация: в какой-то момент слизистая пересыхает окончательно, в ней образуются корочки, которые еще больше забивают нос.

Кстати, у малышей и так носовые ходы пока что узкие и короткие, а если к ним еще добавляется отечность, заложенность или сухие корочки, то дышать ребенку становится еще тяжелее.

4 мешает спать и радоваться жизни

Чем суше воздух, тем меньше в нем кислорода. А нехватка кислорода (гипо-ксия) в первую очередь сказывается на нервной системе. У взрослого человека начинает часто болеть голова, снижается концентрация внимания, повышается утомляемость. Маленькие дети из-за нехватки кислорода становятся более раздражительными, чаще капризничают и хуже спят.

Так что ребенок может плакать совсем не из-за зубов или магнитной бури, просто на него влияет гипоксия. К нехватке кислорода добавляется затрудненное дыхание из-за сухих слизистых – вот почему малыш или беспокоен во сне, или все время просыпается, или вообще не может долго заснуть.

И очень часто ребенок пьет водичку или молоко по ночам совсем не потому, что он голоден, а просто у него во рту пересохло.

5 мешает есть

Как едят малыши? Сосут мамину грудь или бутылочку, то есть их рот все время занят. А попробуй-ка пососи что-то, если у тебя заложен нос, в нем сухие корки или даже сопли.

Начинает малыш кушать, и все время вынужден останавливаться, дышать-то ведь тоже надо. А мама не понимает, почему вдруг малыш то отпускает грудь, то снова набрасывается на нее.

Думает, что проблема в ней (неправильно дает грудь или форма соска не та), или вообще начинает бояться, что молока не хватает. А все

просто: нос ребенка или пересох, или забит.

Источник: https://rusmig.ru/suhoi-vozduh-v-kvartire-i-komnatah-posledstviya-suhoi-vozduh-chem-on.html

Сухой воздух в квартире и комнатах, последствия. Увлажняем воздух в квартире, не используя специальный увлажнитель

Сухой воздух в квартире и комнатах, последствия

Здравствуйте, мои дорогие и любимые читатели! Сегодня я хочу поговорить о микроклимате дома в зимний период. Почему необходимо поддерживать нормальную влажность в помещениях, и каким образом это сделать?

Вчера я почти не заглядывала на блог и не читала комментарии. Все дело в том, что у старшей дочери весь день и всю ночь была температура 39.8! Я чуть с ума не сошла, лекарства мало помогали, пришлось даже скорую помощь вызывать. В общем, было весело. Времени не хватало ни на что, да и желание куда-то ушло, все мысли были связаны с дочерью.

А она ни в какую не хотела лечиться, приходилось придумывать разные хитрости, чтобы напоить ее. Но, слава богу, все сейчас нормализовалась, сегодня температура не поднимается выше 36.8, как будто и ничего не было. Вот такие вот вирусы ходят нынче. Такое ощущение, что с каждым годом они становятся все сильнее и сильнее.

Буду заканчивать с небольшим отступлением, и переходить к делу.

Микроклимат в доме – как залог хорошего самочувствия

Климат в доме очень важен. Почему то мы мало об этом задумываемся. А ведь от этого зависит наше здоровье и в немалой степени. Для того, чтобы наш организм всегда сохранял достаточное количество воды, необходимо, чтобы окружающая его среда было комфортной, то есть чистой, достаточно влажной и прохладной. Если все будет наоборот, мы страдает от этого, точнее наше тело.

Большинство из нас живут в домах, где зимой включают отопление. Соответственно, воздух в наших домах нагревается и становится сухим. Там где я живу, зима очень долгая и холодная. Котельные работают с сентября по май. Поэтому для меня этот вопрос стоит однозначно остро.

Хочется дышать чистым воздухом, что при таких условиях просто невозможно. Бывает так, что влажность в квартире опускается до 10 процентов, хотя в норме считается 60%.

Для того, чтобы полностью осознать вред сухого воздуха в доме я приведу вам несколько негативных последствий, что может вызвать недостаток влаги в помещении.

Важность поддержания нормальной влажности воздуха в квартире

В первую очередь, сухой воздух влияет на здоровье детей. Особенно в период болезни. Я уже писала в статье, как я лечу ОРВИ у своих девочек. Одно из самых важных условий является поддержание комфортного и нормального климата в доме, а это влажный и чистый воздух.

Если он не будет таковым, слизистые оболочки дыхательных путей будут постоянно сохнуть, бактерии размножаться, а это чревато бактериальными инфекциями. Поэтому в детской комнате, особенно во время сна детей, и особенно во время болезни, влажность должна быть 60-70 процентов.

И вы как родитель, просто обязаны сделать все, чтобы обеспечит такие условия, ради здоровья вашего малыша.

У нас принято в стране лечить ОРВИ разными народными средствами, лекарствами, а некоторые даже антибиотики пьют. Но никто не думает о том, что климат в доме очень важен.

Бывает так, что самый обыкновенный насморк лечиться простым способом – увлажнением воздуха и все! Представьте, что вы растение, и вам не хватает воды, что в таком случае с вами случится? Правильно, вы засохните ну или, по крайней мере, будете плохо расти и постоянно болеть. Тоже самое происходит с человеческим организмом. Задумайтесь об этом.

Поддержание нормальной влажности в доме сводит к минимуму размножение бактерий и вирусов, предотвращает сухость волос и кожи, зуд в глазах, это профилактика многих заболеваний. Сухой воздух способствует снижению иммунитета, заложенности носа, нарушению сна, проявлению аллергии, неврозов и капризов у детей. И поверьте, дышать чистым, влажным воздухом намного легче и приятнее. Не правда ли?

А теперь я рассказу вам способы и секреты как увлажнить воздух дома. Некоторыми из них я пользуюсь сама и весьма довольна ими.

Как увлажнить воздух без увлажнителя

Самый простой и легкий способ это сделать, это купить увлажнитель воздуха. Моделей сейчас продается куча, все зависит от размера вашего кошелька. Но если у вас нет возможности приобрести это чудо-устройство, то что делать? Есть несколько хитростей, помогающих легко и просто решить данную проблему абсолютно бесплатно, но с некоторым усилием.

Наверняка, кто-то из вашей семьи каждый день купается. После водных процедур откройте дверь в ванной комнате, желательно на всю ночь. Влага, которая в избытке, увлажнит сухой воздух по всей квартире, а вода в ванне будет постепенно испаряться. Это очень простой способ действует быстро и эффективно.

Увлажнить комнату во многом помогают комнатные растения. Вода медленно испаряется с земли и с поверхности растений, отдавая ее воздуху. Этот способ требует регулярного полива цветов, особенно если они растут вблизи батарей. Кроме того, зеленые друзья , что тоже немаловажно.

Расставьте сосуды с водой по всему дому. Это могут быть красивые вазы, тарелки и чашки на подоконнике, около радиаторов отопления, домашние фонтаны, аквариумы. Вода будет испаряться и насыщать воздух влагой. Не забудьте поставить какую-либо емкость возле кровати, чтобы ночью было легче дышать.

Иногда я развешиваю мокрые полотенца, одежду и постельное белье после стирки в комнатах. Стараюсь делать это с вечера, чтобы утром все убрать.

Самый простой способ увлажнить воздух в комнате, это налить в распрыскиватель воду и постоянно, почти каждый час, распылять ее по дому.

Сделать увлажнитель воздуха из пластиковой бутылки своими руками. Для этого понадобится собственно сама бутылка, нож и ткань (х/б или любая другая, только натуральная).

Сначала в бутылке сделайте сверху отверстие, через него залейте воду и опустите туда тонкие полоски ткани, концы которых нужно обернуть вокруг батареи. Саму же бутылку закрепите при помощи веревок.

На рисунке наглядно все изображено.

Вот еще один вариант сделать увлажнитель воздуха своими руками. Смотрите видео.

Вот такие способы я использую у себя дома, чтобы поддерживать влажность в доме. Все это требует каких-то усилий, но я в этом смысле не ленивая. Но последнее время стала задумываться о покупке электрического увлажнителя воздуха. Пользоваться постоянно я им не собираюсь, но во время болезни детей сто процентов буду. И, конечно же, поставлю я его в детскую комнату.

Самое сложное для меня, это определиться с типом увлажнителей. Разных моделей на любой вкус огромнейшее количество. И в этом разнообразии сориентироваться очень сложно. И поэтому я немного изучила эту тему и сделала некое обобщение. Также я решила для себя, каким требованиям должен отвечать увлажнитель воздуха для детской комнаты и для других помещений в целом.

Как выбрать увлажнитель воздуха для детской комнаты

Для меня, как для мамы, было принципиально соблюдение следующих критериев по выбору данного прибора:

  1. Безопасность. Паровой увлажнитель производит горячий пар. Его механизм действия похож на чайник. Поэтому обжечься малышу в случае чего не составит труда. Ультразвуковой испускает холодный пар, и в нем нет нагревательных приборов.
  2. Низкий уровень шума.
  3. Производительность. Для меня важно, чтобы резервуар для воды был достаточно объемным.
  4. Автоматическое выключение в случае если в резервуаре закончилась вода.
  5. Наличие регулятора уровня влажности. Благодаря ему, можно регулировать интенсивность выпускаемого пара.

Сейчас продаются увлажнитель с встроенными гидростатами. Но они показывают уровень влажности только около самого прибора. А это, на самом деле, не точная информация. Так как данные в другом конце комнаты будут совсем другими. Поэтому я решила купить отдельно датчик, измеряющий влажность и установить его возле детской кровати.

Также сразу выкинула из головы прикупить увлажнитель для детской комнаты в виде всяких зверушек. Конечно, это красиво, дополняет интерьер комнаты. Но ребенок, по моему мнению, и опыту других родителей, будет считать его за некую игрушку и пытаться с ним поиграть. Лучше, чтобы прибор не привлекал к себе внимания малыша.

Существует несколько типов увлажнителей: ультразвуковой, традиционный и паровой. Все они имеют свои особенности, механизм, работы и цену.

Проанализировав все из них, я пришла к выводу, что самый наилучший вариант для детской комнаты является ультразвуковой увлажнитель воздуха. Хотя по цене он наиболее дорогой.

Обязательно посмотрите видео, как выбрать увлажнитель воздуха. Советы экспертов будут не лишними.

Какой вы выберете, ваше дело. Я лишь поделилась с вами своими размышлениями. Кстати, видела в одном интернет-магазине керамические увлажнители, которые вешаются прямо на батарею. В него наливается вода и благодаря теплу постепенно испаряется.

Источник: https://provolp.ru/balkon-i-lodzhiya/suhoi-vozduh-v-kvartire-i-komnatah-posledstviya-uvlazhnyaem-vozduh-v/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.