Успокаивающие средства для детей – народные и аптечные

Содержание

Народные средства успокаивающие нервную систему для детей

Успокаивающие средства для детей – народные и аптечные

Раздражение, навязчивая тревога, нервное возбуждение, бессонница — эти состояния дисгармонии изнуряют человека, ослабляя организм в целом. Оставлять без внимания их нельзя.

Представители традиционной медицины лечат подобные сбои нервной системы медикаментами.

Лекарственные средства, что предлагают медики, зачастую малоэффективны, обладают длинным перечнем всевозможных побочных эффектов.

Прием таблеток чреват не только кратковременными побочными эффектами, почувствовав которые можно отказаться от приема препарата. Возможны и долгосрочные неприятные последствия, предсказать которые производитель не в состоянии, так как предпродажные исследования лекарств поставлены «на поток» и не производятся в течение длительного периода времени.

В народной медицине для снятия подобных симптомов тысячелетиями использовались травы. Веками выверенные рецепты чаев, настоев, ванн мягко снимут раздражение, чувство тревоги, восстановят сон, не вызывая привыкания и зависимости организма.

Травы и травяные сборы продаются без рецептов, для их приобретения нет необходимости посещать врача. Они почти не имеют противопоказаний и побочных эффектов, при грамотном применении безопасны и действенны, как для взрослых, так и для детей.

Как правильно принимать народные растительные успокоительные средства

Хоть успокоительные народные сборы и безопасны, но подходят они не всем без исключения.

  1. Важно убедиться, что у вас нет аллергии на то или иное растение.
  2. Во время беременности стоит избежать приема трав, впрочем, как и средств традиционной медицины.
  3. Малышам до года нельзя давать травяные настои без предписания педиатра -организм детей может проявить острую реакцию на некоторые компоненты. Когда травы назначены, то рекомендованная врачом дозировка должна строго соблюдаться.
  4. Взрослым тоже следует придерживаться рекомендованной дозы. Конечно успокоительные народные настои, при передозировке в яд не превратятся, но эффект могут вызвать неприятный. Например, правильно заваренная ромашка расслабляет организм и вызывает сонливость, а при передозировке -тошноту и расстройство желудка, вплоть до рвоты.
  5. Если вы регулярно принимаете те или иные медикаменты, не пейте травы без консультации врача. Возможно составляющие компоненты ваших лекарств и той или иной травы взаимоисключающие.
  6. Есть ряд заболеваний, симптомами которых являются бессонница, тревога и раздражение. Так что если эти состояния преследуют вас регулярно надо обратиться к врачу, для постановки диагноза. Потому что, снимая симптомы самостоятельным лечением, присутствует шанс запустить болезнь, для избавления от которой нужна совсем иная схема лечения. Примером может служить состояние депрессии — успокоительные средства только усугубят его, в этом случае уместны тонизирующие, такие как зверобой, имбирь.

Наиболее популярные народные успокоительные растительные средства

Сильным седативным эффектом обладает корень валерьяны. Ему свойственно успокаивающее, снотворное, расслабляющее действие. Валерьяна снимает нервное возбуждение, усталость. Представители нетрадиционной медицины используют это растение для уменьшения менструальных болей и облегчения течения климакса.

Пустырник — действие этого растения аналогично валериане и даже превышает седативный эффект валерьяновых корневищ. Но необходимо учитывать, что средства на основе пустырника понижают давление.

Мята — прекрасное растительное лекарственное средство. Все виды мяты, полезны нервной системе. Растение прекрасно подходит для детей, несет расслабляющее действие, убирает симптомы повышенной тревожности -спазмы, головные боли, мышечное напряжение, снимает стресс, восстанавливает сон.

Ромашка — помогает от бессонницы. Это растение безопасно для детей, но педиатры рекомендуют кратковременное применение, по мере возникновения необходимости.

Хмель — имеет бактерицидные, противовоспалительные, противоаллергические свойства. Действует успокаивающе, помогает при нарушениях сна, повышенной нервной возбудимости. Для нормализации сна шишки хмеля можно положить в наволочку у изголовья.

Пион — настой корневищ пиона оказывает противосудорожное и успокоительное действие.

Как заваривать успокоительные народные средства

Природные средства народной медицины применяются внутрь в виде настоек и чаев. Для того чтобы приготовить успокоительный чай нужно пару ложек травы залить кипятком и настоять 10-15 минут. После профильтровать настой.

Для усиления положительного эффекта на организм хорошо добавить ложку меда и ломтик лимона. Пить такой чай лучше вечером, часа за полтора до сна. Для детей заваривать травяные чаи нужно в концентрации 1/3 от взрослой дозы.

Успокоительные травяные ванны

Хорошее действие для снятия стресса и усталости оказывают ванны, приготовленные с добавлением травяных настоев. Такое использование полезных растительных веществ оптимально для маленьких детей и полезно взрослому человеку.

Для ванн подойдут: лаванда, хвоя, ромашка, череда, липа, мелисса. Для приготовления настоя заварить 4-5 ст. ложек травы в литре кипятка и настоять в течение часа. Процедить. Детям пропорция отвара для купания готовится в 3 раза слабее.

Принимать ванну в течение 15 минут.

Продукты питания, обладающие успокоительными свойствами

В арсенале успокоительных природных средств народной медицины не только травяные настойки и отвары, но и продукты питания. Выраженным успокоительным действием обладают:

  • корни цикория, приготовленные как кофейный напиток;
  • сок репы с медом;
  • огородный салат;
  • свежий укроп;
  • земляника;
  • брусника;
  • щавель;
  • редька;
  • спаржа;
  • дыня;
  • репа;
  • мед.

Использовать растительные успокоительные лучше комплексно, в сборах трав дополняющих свойства друг друга. И время от времени менять используемые составы, для максимально достижимого эффекта.
Эффективный и очень вкусный видеоматериал по теме:

Источник: http://narodnie-med.ru/narodnye-sredstva-uspokaivayuschie-nervnuyu-sistemu-dlya-detey.html

Успокоительные средства для детей – список

Успокаивающие средства для детей – народные и аптечные

Успокоительные средства для детей показаны при неврозах различного происхождения, расстройствах сна или синдроме дефицита внимания с гиперактивностью. В основном рекомендуются травяные седативные средства. Сироп и суспензия это два наиболее распространенных средства для детей.

Содержание

Главное, это с умом использовать любой препарат. Большинство доступных седативных препаратов, могут оказывать неблагоприятное влияние на организм, когда используются у ребенка. Некоторые из них, не разрешены для детей, используются только по рецепту и под наблюдением врача.

Народные успокоительные средства

К народным успокоительным средствам относится травная терапия. Это мелиса, мята, валериана. Травы можно собрать самостоятельно или купить в аптечных киосках. Набейте ими подушку из натурального материала.

Ложа на нее голову, ребенок будет постоянно ощущать успокаивающие ароматы, которые благоприятно влияют на режим сна. Спать на ней не обязательно, можно просто положить в изголовье. Еще одним средством является стакан теплого молока с медом.

Это помогает успокоить нервную систему после долгого дня. Очень успокаивает ребенка мамин голос. Перед сном не громко пойте ему колыбельные или рассказывайте сказки. Запомните, дети обладают повышенной энергией. Им просто необходимо куда-то ее выплескивать.

Поэтому больше гуляйте с ними на улице. Малыши должны вволю набегаться и напрыгаться. Тогда счастливый и уставший ребенок сам побежит в кровать.

Аптечные успокаивающие средства для детей

Медикаментозные успокаивающие средства делятся на два вида: травяные составы и синтетические вещества: например, глицин. Препарат необходимо положить под язык, для полного рассасывания. Маленькие дети не выдерживают и проглатывают глицин, а попадая сразу в пищеварительную систему он просто нейтрализуется.

Поэтому в этом случае глицин превращается в совершенно бесполезное средство. Отлично восстанавливает нервную систему курс МагнеВ6, Цетраля, Магнерота, Фенибута, Пантогама. Есть препараты, разрешающиеся даже грудничкам, например, Дормикинд. Показаны для успокоения и капли «Баю-бай», которые также обладают общеукрепляющими свойствами.

В гомеопатии, для лечения, используются безвредные, но действенные препараты (Нотта, Валерианахель, Эдас, Нервохель, Зайчонок, Леовит, Капризуля, Шалун, Sedalia, Беби-Сед). В качестве лекарственного средства часто применяют успокоительные чаи. Продаются они в пакетиках, уже готовых для заваривания.

Реже – в виде гранул, способных полностью растворяться в воде.

Успокаивающие ванны для детей

Успокаивающие ванны лучше всего делать вечером, перед тем как укладывать ребенка спать. Любая аптека имеет в своем арсенале ряд сборов, предназначенных именно для этой цели. Или, вы можете попробовать сделать состав самостоятельно: для этого возьмите пустырник, мелиссу, валериану и череду.

Ванна, из такого травяного набора, имеет не только успокоительный эффект, но и дезинфицирующий. С помощью ванн, вы активизируете выделение токсичных веществ через кожный покров. Принятие ванн является скорой помощью при аллергии (например, диатезе). Ванны можно принимать с добавлением всего одной травки или сделать смешанный сбор.

С последним, вы добьетесь не только успокаивающего действия, но и добавите антисептического и общеукрепляющего воздействия на организм ребёнка. Запомните, что ванны желательно принимать курсом, состоящим из десяти процедур. Успокаивающими считаются следующие ванны: травяные, хвойные и хвойно-солевые.

Они прекрасно воздействуют на успокоение нервной системы, заметно улучшают качество сна.

Обратите внимание на основные правила: температурный режим не должен превышать 36,5 градуса, время приёма – от десяти до пятнадцати минут, курс составляет десять дней (через день). Если ваш малыш будет жаловаться на дискомфорт, или на теле будут оставаться красные пятна, вы должны сразу прекратить ваннотерапию и сразу же обратиться к врачу.

Ароматерапия для детей

Используя ароматерапию дома, вы обезопасите себя от подделок. Ведь в данном виде терапии используются исключительно природные и натуральные вещества. Из-за этого ароматерапия стала очень популярной процедурой.

Учтите некоторые предостерегающие факторы: не следует использовать эфирные масла в чистом виде для детей младше трех лет; детская доза должна быть в два раза меньше, чем взрослая; ни в коем случае не применяйте минеральные масла.

Именно последние очень сильно забивают поры кожного покрова. Ознакомьтесь с наиболее популярными эфирными маслами:

Лавандовое. Успокаивающе воздействует на работу нервной системы, помогает смягчать последствия стрессовых состояний, снимает раздражения. Также используется как антисептическое средство (во время влажной уборки).

Ромашковое. Имеет исключительные седативные свойства (рассеивает чувства тревоги, убирает беспокойство, снимает напряжение). Помогает при релаксации, дает полное умиротворение.

Розовое. Это эфирное масло помогает при расстройствах сна, абсолютной бессоннице, апатичном состоянии, повышенной тревоге. Как профилактическая мера используется при уборке помещений, особенно спальных комнат. Одна капля масла, добавленного в воду для мытья пола, делает просто чудеса.

Бергамотовое. Удивительным образом избавляет от чувства тревожности. И приводит к полнейшему успокоению.

Фенхелевое. Благотворным образом влияет на нервную систему.
сандаловое. Масло сандала помогает организму расслабиться, дарит ощущения радости и счастья, вселяет чувство благополучия.

Многие эфирные масла оказывают на организм ребенка успокаивающее воздействие. Однако, самым безопасным признано именно лавандовое масло. Ведь оно почти никогда не раздражает кожный покров.

Массаж для детей

Многие родители считают, что ребенок не испытывает стресса. Но это мнение очень ошибочно. Различные неприятности заставляют малыша нервничать. Вследствие этого ребенок не может спокойно спать. Но некоторым детям, массаж необходим для снятия перевозбуждения. Гиперактивность довольно распространена сейчас.

Вы конечно можете найти профессионального массажиста для проведения этой процедуры. Но запомните, что тактильные прикосновения любимых маминых рук принесут вашему малышу намного больше пользы. Поверьте, в искусстве успокоительного массажа нет ничего сложного или недоступного. Основные приемы состоят из растирания и поглаживания.

Итак, уложите ребенка на достаточно ровную поверхность. Тщательно вымойте руки, и смажьте их детским маслом или молочком. Немного разогрейте руки, и начинайте массаж. Сначала нужно делать поглаживающие движения по ходу часовой стрелки. Несильные и нежные движения помогут ребенку немного успокоиться.

Потом начните легко растирать животик (не более десяти минут), ручки, ножки, грудной отдел и спинку. Особое внимание следует уделить массажу пальцев. Ручки массируются от пальчиков до плечей, ножки – от ступней до паха, спина/грудь – от шейных позвонков к подмышкам, и лишь затем к поясничному отделу.

Массаж предназначен для того, чтобы помочь вашему малышу полностью расслабиться. Успокоительное действие массажа будет намного эффективнее, если ваш ребенок будет положительно реагировать на него.

Успокаивающее массажное масло: возьмите восемь столовых ложек основного масла (например, подсолнечного, миндального, оливкового), добавьте пять капелек масла лаванды плюс пять капель апельсинового эфирного масла.

Перемешайте и плотно упакуйте крышкой. Этот масляный состав имеет чудесный аромат и прекрасный успокаивающий эффект.

Примечание: если вашего малышу меньше двух лет, заблаговременно обсудите выбор масла с наблюдающим врачом.

Источник: https://y-jenchina.ru/publ/zdorove/uspokoitelnye_sredstva_dlja_detej/30-1-0-1109

Успокоительные для новорожденных и грудничков: травяные чаи и другие средства для нервной системы ребенка

Успокаивающие средства для детей – народные и аптечные

На время плач становится основным средством общения младенца с миром: так он пытается привлечь внимание родителей, сообщить, что у него болит животик, он голоден, устал, замерз. Случается, что новорожденный плачет без видимой причины, не может уснуть и не дает передышки маме с папой. В такой ситуации на помощь придет успокоительное для грудничков.

Зачастую бывает достаточно правильного укачивания, фито ванночки. Даже самых капризных младенцев успокаивают травяные чаи и отвары. Огромный плюс – это чудо-средство абсолютно безвредно для крохи и хорошо влияет на пищеварение. Родителям бывает сложно определить, почему плачет новорожденный, особенно, если это первый ребенок в семье.

Причины плача малыша могут быть самыми простыми – он голоден или его мучают газики

Успокоительные для новорожденных следует принимать только в случае, когда кроха без видимого повода ревет дольше 20-30 минут.

В первые 3 месяца идет процесс адаптации нервной и пищеварительной системы к условиям жизни вне материнской утробы.

Кому-то это дается легче, а кому-то сложнее. Большинство беспричинных слез связано именно с непривычными ощущениями, а не с болезнью и каким-то аномальным состоянием. Итак, почему ребенок плачет?

  1. Голод. Если грудничок нормально поел, а через 2,5-3 часа проснулся с плачем, следует предложить ему поесть, прежде чем принимать другие меры. В любом случае, вреда это не принесет. Если же ребенок не берет грудь, советуем ознакомиться с перечнем причин, по которым он так может делать.
  2. Газы. Если ребенок плачет через час после кормления, когда он выпил обычную норму молока, – его мучают газы. Стоит попробовать помочь крохе отрыгнуть (даже если он недавно это делал).
  3. Простуда и проблемы с кишечником – самые распространенные детские болезни. Если появились симптомы: кашель, насморк, жар, рвота, необычный стул – нужно обратиться к врачу.
  4. Дискомфорт. Звучит парадоксально, но большинство младенцев не беспокоят грязные пеленки. Но все же стоит проверить, чтобы быть спокойным на этот счет.
  5. Усталость. Слишком продолжительное бодрствование, непривычная обстановка, новые люди иногда приводят его в напряженное и раздражительное состояние. Выйти из него нервной системе новорожденного непросто и самый элементарный способ – выплакаться. Это нормально, если период плача длится до 30 минут, а потом ребенок засыпает.
  6. Избалованность – неактуальная причина для новорожденных в первые 3 месяца. За такой короткий срок невозможно избаловать ребенка.
  7. Беспокойный ребенок. Если малыш часто «сердито» плачет, а после крепко спит – это типичное состояние, оно пройдет через несколько недель.
  8. Сверхвозбудимый ребенок. Его нервное напряжение заметно по нерасслабленным мышцам и тому, что младенец вздрагивает от любого шороха. Помочь такому новорожденному может спокойная обстановка, приглушенные звуки и минимум чужих людей вокруг.

Безопасные способы успокоить младенца

Зачастую успокоить грудничка можно достаточно просто – понадобится терпение, любовь и понимание. С одной стороны, ему страшно и непривычно, и поэтому он заливается плачем. С другой стороны, вещи, которые его пугают и раздражают, не несут никакой опасности, то есть плачет он практически зря.

Важно, чтобы родители не волновались понапрасну: спокойствие и уверенность в голосе и движениях передадутся крохе.

Мамина забота

Малышу бывает страшно на открытом пространстве – такая свобода непривычна для него, гораздо боле защищенным он чувствует себя в условиях, напоминающих мамин животик. Именно этим принципом руководствуются педиатры и няни, которые советуют потуже пеленать младенца.

Известно, что беспокойные и легковозбудимые детки чувствуют себя лучше в небольшом ограниченном пространстве, например, в люльке или коляске.

Грудничков успокаивает укачивание на руках или в коляске, легкие вибрации, езда в машине. На многих успокаивающее действие оказывает грелка. Доказано, что младенцы легче засыпают под белый шум (можно ввести в поиске «белый шум для младенца») или спокойную музыку, чем в полной тишине.

Ванночки

Теплая вода и ощущение невесомости уже сами по себе успокаивающе действуют на младенца. Если у ребенка проблемы с ночным сном, не будет лишним попробовать добавлять в ванночки отвар лекарственных трав.

Нюансы ГВ

Лечебные и успокаивающие средства можно давать ребенку через грудное вскармливание. Все происходит по тому же принципу, что и с вредными продуктами – что бы ни съела и ни выпила женщина, это отражается на составе молока. Можно ли употреблять алкоголь при кормлении грудью должна решать женщина сама. Мы же даем определенные рекомендации.

Если не получается дать чай малышу, нужный отвар может выпить мамочка где-то за полчаса до сеанса кормления. Тогда и ребенок получит все необходимые полезные вещества вместе с молоком.

При грудном вскармливании на малыша может влиять то, что ест и пьет мама, поэтому стоит знать о диете при ГВ.

Так в частности, возбуждающее действие на нервную систему новорожденного оказывает чай или кофе, который она пьет. Если видимых причин для детского плача нет, стоит попробовать около недели пить только воду и компоты и посмотреть на поведение грудничка. Что делать, если у кормящей мамы случился лактационный криз можно из этой публикации.

ТОП-5 полезных трав для нервной системы грудничков

Приготовить успокаивающий чай для новорожденных можно самостоятельно, выбирая те травы, которые покажутся более целесообразными.

Покупать их желательно в аптеке – свежее сырье на стихийных рынках может быть собрано вдоль дорог и небезопасно.

  1. Ромашка пригодится и для расслабляющих ванночек и как составляющая успокаивающего напитка. Она хорошо справляется с коликами, нейтрализует воспалительные процессы, успокаивает малыша при беспричинном плаче.
  2. Череда содержит биологически активные вещества, которые оказывают бактерицидное действие и снимают проявления аллергии. Слабый отвар этой травы часто используют для купания новорожденного, чтобы не было раздражений на коже – это совершенно безопасный и действенный метод. А вот чай с чередой можно пить только после консультации с педиатром.
  3. Корень валерьяны в слабом отваре (чтобы не было сильного запаха) подливают в водичку для купания беспокойных детей – это безотказное успокоительное для грудничков на ночь. Испарений от отвара будет достаточно, чтобы привести в умиротворенное состояние даже сверхвозбудимого новорожденного.
  4. Календула обладает ярко выраженным антибактериальным и антисептическим действием. Она поможет справиться с расстройствами ЖКТ, любым воспалительным процессом, молочницей – теми раздражающими факторами, которые не дают младенцу спокойно уснуть. Это может быть одним из решений вопроса, почему ребенок не спит днем (подробнее – по ссылке). Принимать внутрь отвар календулы можно только с разрешения врача, а вот ванночки с этой травой принесут малышу только пользу.
  5. Мята прекрасное натуральное средство против слез и истерик для детей в любом возрасте. Помимо того, что из нее готовят успокаивающий чай для грудничков, мята нейтрализует рвотные позывы, колики и желудочные спазмы.

Чтобы предотвратить воспаления десен рекомендуют давать по 1 чайной ложке чая из ромашки после каждого кормления. Также необходимо знать как правильно промыть нос грудничку.

Как правильно принимать

Чаи на травах, даже однокомпонентные, весьма действенное средство для беспокойных детей в первые полгода жизни. В продаже много синтетических препаратов, которые, несомненно, дадут моментальный результат, но давать их рискованно.

Притом, что грудничка вообще очень редко нужно успокаивать – он плачет либо по какой-то причине, и тогда нужно устранить ее, либо без повода. Устраните все причины и дайте ребенку пореветь минут 20 – это ему не повредит и не будет означать, что вы плохие родители.

Для младенцев пригодны те же травы, что и для взрослых, но в меньшей дозировке – 1 столовая ложка сухих трав на 0,5 л. кипятка. Подойдут как сухие, так и свежие растения. В аптеке можно приобрести специальные сборы для новорожденных с пустырником, ромашкой, фенхелем, семенами укропа.

Успокоительные средства для новорожденных детей используют в малых дозах: по чайной ложке чуть теплого или комнатной температуры чая дают непосредственно перед сном.

А что думают родители

Анастасия, 24 года, мама Евы, 4 месяца, г. Минск

Наша дочка – очень нервный ребенок. Носили к неврологу – сказал, что все в норме и посоветовал попить травяные чаи. Помогла элементарная ромашка и мята. Мята прям очень нравится малышке, но много не даем, потому что может на сердце повлиять, если злоупотреблять мятой.

Екатерина, 25 лет, мама Германа, 7 месяцев, г. Москва

Нас спасают чайки на травах. Покупали в аптеке сбор для грудничков, и чистую ромашку пробовали – хорошо помогает.

Да, мгновенного результата не будет, но и вреда тоже нет, я спокойна за сына.

Виктория, 28 лет, мама Ивана, 2 месяца, г. Томск

Мы пробовали ванночки с травами, но особого эффекта не замечали. А потом решили заварить валерьяну. Это вещь! Даже слабенький отвар пах довольно сильно, так что важно не переборщить в пропорциях.

Но действует она просто волшебно: Ванечка потом спокойно спит до ночного кормления, а раньше были проблемы с засыпанием вечером.

Заключение

У грудничка есть не так много поводов для плача и не все их можно устранить.

Так, порой младенец может капризничать из-за нервного перенапряжения – для него все в мире еще ново и поток информации быстро утомляет маленького человека.

В таких случаях оптимальным выбором для родителей станет фитотерапия – использование отваров целебных трав в качестве успокаивающего чая и добавки в ванночку при купании.

Самые популярные для расслабления и хорошего сна: ромашка, череда, календула, мята, корень валерьяны. Травы не навредят ребенку, но перед началом приема того или иного чая все же необходимо проконсультироваться с врачом.

Источник: https://ipupsik.com/detskoe-zdorove/preparaty/uspokoitelnye-chai-dlya-grudnichkov.html

Успокоительное детей народными средствами

Успокаивающие средства для детей – народные и аптечные

Раздражение, навязчивая тревога, нервное возбуждение, бессонница — эти состояния дисгармонии изнуряют человека, ослабляя организм в целом. Оставлять без внимания их нельзя.

Представители традиционной медицины лечат подобные сбои нервной системы медикаментами.

Лекарственные средства, что предлагают медики, зачастую малоэффективны, обладают длинным перечнем всевозможных побочных эффектов.

Прием таблеток чреват не только кратковременными побочными эффектами, почувствовав которые можно отказаться от приема препарата. Возможны и долгосрочные неприятные последствия, предсказать которые производитель не в состоянии, так как предпродажные исследования лекарств поставлены «на поток» и не производятся в течение длительного периода времени.

В народной медицине для снятия подобных симптомов тысячелетиями использовались травы. Веками выверенные рецепты чаев, настоев, ванн мягко снимут раздражение, чувство тревоги, восстановят сон, не вызывая привыкания и зависимости организма.

Травы и травяные сборы продаются без рецептов, для их приобретения нет необходимости посещать врача. Они почти не имеют противопоказаний и побочных эффектов, при грамотном применении безопасны и действенны, как для взрослых, так и для детей.

Успокоительные травы для детей

Успокаивающие средства для детей – народные и аптечные

Стрессу подвержены абсолютно все люди, включая маленьких деток. В отличие от взрослых, они пока не умеют самостоятельно справляться с проблемами, пусть они и кажутся родителям менее значимыми, чем их собственные заботы. Результатом постоянного перенапряжения ребенка становится его нервозность, капризность, плаксивость и тому подобное.

Если ребенок постоянно пребывает под давлением определенных обстоятельств, которые ведут к его хронической нервозности, нужно серьезно задуматься о решении данной проблемы. Одним из лучших способов мягко, а главное – безопасно успокоить ребенка остается применение разнообразных успокаивающих трав или их сборов.

Полезные свойства успокаивающих трав

В аптеках можно найти достаточно широкий ассортимент разнообразных препаратов для борьбы с нервозностью и чрезмерной раздражительностью у детей. Однако они могут быть приписаны конкретному ребенку только специалистом после соответствующего обследования. К тому же, мало кто из родителей стремится «посадить на таблетки» своего малыша.

Успокаивающие травы обладают практически тем же эффектом, но остаются абсолютно безопасными для организма любого пациента, даже самого маленького. Главными преимуществами успокаивающих травы остаются:

– Безопасность воздействия.

– Натуральность.

– Доступность.

– Простота в использовании.

– Хорошая эффективность.

https://www.youtube.com/watch?v=8JejDk4wL4I

Главное – овладеть простыми рецептами приготовления тех или иных натуральных средств, которые помогут преодолеть стресс у ребенка.

Как использовать успокоительные травы для детей?

Практически все люди осведомлены о целебных свойствах ромашки, мяты, мелиссы и других популярных растений. Однако не все они знают, как именно их применять для достижения желаемого результата. Учитывая детский возраст, существует 2 основных варианта использования натуральных растений:

1. Употребление внутрь в виде чая, отвара или настоя.

2. Добавление растительного сырья в ванны.

Первый способ остается наиболее популярным. Нет ничего проще, чем просто в ароматный чай добавить несколько листиков мяты или кипрея. По своей сути травяной чай – это обычный водный настой конкретного растения, готовый к употреблению.

Если говорить про отвар, то он предусматривает предварительную обработку сырья. Его заливают кипятком и проваривают на огне от 5 до 20 минут для извлечения из растения большего количества активных веществ. Если вы покупаете готовые травяные сборы, то в инструкции обычно указывается, как именно стоит готовить то или иное средство.

Внутрь травы применяются обычно непрерывным курсом как минммум 1 месяц, если речь идёт о конкретных нервно-психических заболеваниях, нервном тике, эпилепсии и т.п. серьёзных отклонениях.

Для одномоментного снятия стресса можно также использовать травяные чаи или же использовать ванны. Добавление целебных трав в воду способствует мягкому расслаблению нервной системы малыша.

Длительность таких процедур в среднем составляет 15-20 минут.

Эффективные и безопасные успокаивающие травы, подходящие для детей

Целебные растения использовались человечеством еще задолго до появления современных медикаментов. К самым популярным успокаивающим травам, которые можно смело предлагать детям, относятся следующие:

Валериана. Самое известное успокаивающее средство, о котором знает, наверное, каждый человек. Оно входит в состав огромного количества аптечных препаратов и травяных сборов. Валериана мягко воздействует на нервную систему, способствуя ее расслаблению.

Ромашка. Используется как в монотерапии, так и в составе многокомпонентных сборов. Имеет успокаивающее свойство, которое отлично сочетается с противомикробным воздействием.

Мята. Приятный аромат и отличная способность расслаблять человека делают ее одной из самых популярных трав. Она не только снимет нервное напряжение благодаря входящим в состав эфирным маслам, но и подарит натуральному лекарству приятный вкус, если используется вместе с другими растениями.

Мелисса. Редко применяется в качестве единственного компонента настоев. Чаще используется в комплексе с мятой и другими травами для успокаивания нервной системы как взрослых, так и детей.

Кипрей. Успокаивающая трава, которая дополнительно обладает хорошим противовоспалительным свойством.

Листья малины и крапивы. Укрепляют нервную и иммунную систему ребёнка, мягко расслабляют.

Ромашка, череда и тмин. Оказывают мягкое противовоспалительное и спазмолитическое действие для тех случаев, когда причиной беспокойства ребёнка являются кишечные спазмы, простуда, аллергический зуд или головные боли.

Ромашка, череда, лаванда, валериана, шишки хмеля. Идеально подходят для успокаивающих ванн.

Если вы не разбираетесь в травах или не желаете тратить время на приготовление комплексных травяных сборов, можете купить готовые успокаивающие травы или фиточаи. Отлично для этой цели подойдёт «Детский успокоительный чай №30». Его вкус понравится вашему ребенку.

Чай можно подсластить мёдом или любимым вареньем. Результатом употребления целебного напитка станет не только нормализация состояния нервной системы, но также устранение головной боли и улучшение ночного сна.

Не запускайте и не давайте развиваться нервным болезням! А если и ваша нервная система перенапряжена, пейте тот же чай вместе с малышом.

Здоровья вашим детям!

автор статьи Веселова М. В.
специалист Российского травничества

:

Целебные травяные арома-подушечки

Снотворное в домашних условиях или как избавиться от бессонницы?

Трава от семи недугов – крапива!

Крепкий иммунитет – детям!

Детский успокоительный травяной чай купить

Источник: https://marislavna.ru/recepty/detskoe-zdorovje/uspokoitelnie-travi-dlya-detei/

Какие успокоительные народные средства наиболее эффективны

Успокаивающие средства для детей – народные и аптечные

Эффективные успокоительные народные средства — прекрасная альтернатива медикаментозным. В наш быстротечный век, когда стремительно меняются социальные, бытовые и политические условия, трудно избежать эмоционального или физического стресса. Стресс еще в прошлом веке назвали «эпидемией столетия», и в 21 веке это определение не утратило своей значимости.

Разрастающееся насилие, войны и конфликты на национальной почве, всевозможные катастрофы и стихийные бедствия только усиливают эмоциональное напряжение. В такой ситуации трудно избежать нервного срыва, депрессии, необъяснимого беспокойства и бессонницы.

Эффективные народные успокаивающие средства

В аптеках имеется широкий выбор специально созданных препаратов, позволяющих бороться со стрессовой ситуацией. К сожалению, большинство из них дорогостоящие, поэтому многие граждане все чаще стали применять успокоительные средства народной медицины.

Они ничуть не хуже помогут справиться со стрессовой ситуацией, чем лекарства, и вреда нашему организму уж точно не принесут, если предварительно изучить свойства трав, дабы избежать аллергической реакции.

Самое простое народное средство при сильном возбуждении — стакан воды. Это средство можно считать скорой помощью. Если человек сильно нервничает, так, что даже сказать ничего не может, дайте ему воды, и лучше всего — теплой.

Так она быстрее усвоится, попадет в кровоток, снизит концентрацию адреналина.

Список трав, которые действуют как хорошие успокоительные средства достаточно широк. Мы же рассмотрим некоторые из них, самые эффективные и часто используемые, которые проверены тысячелетиями.

1. Мята и мелиса: такое сочетание безотказно действует при бессоннице. Эти травы – то, что нужно для того, чтобы крепко спать. Только нужно помнить, что мята, противопоказана беременным (мелиса в этом же списке) и тем, у кого варикозное расширение вен или проблемы с артериальным давлением.

2. Ромашка. Если возникли приступы неврозов, то аптечная ромашка отличное средство, чтобы избавиться от подобных приступов. Однако настои из ромашки категорически противопоказаны людям, страдающим сильнейшим гастритом, который возник из-за отсутствия соляной кислоты, а также при имеющихся язвах.

3. Корень валерианы может поправить работу сердца и избавиться от систематической бессонницы. Но в чистом виде валерьянку нельзя принимать беременным и кормящим женщинам, хотя в принципе противопоказаний к применению валерьяна не имеет. Нужно помнить, что длительно препарат принимать нельзя, после 2-х месяцев приема стоит сделать перерыв, также нельзя допускать передозировки препарата.

4. Хмель, а точнее, приготовленный настой на основе шишек хмеля, способен избавить человека от всех признаков тревоги. Препараты из хмеля нужно употреблять, соблюдая точную дозировку и после консультации врача. Беременным женщинам и детям до 2-х лет такие препараты противопоказаны, иногда хмель вызывает аллергию.

5. Пустырник. Чайный напиток из пустырника поможет снять очень сильную истерику, но при пониженном давлении он противопоказан. Перед приемом пустырника нужно получить подробную консультацию и рекомендации врача.

Успокоительные народные средства для детей

  • Из вышеперечисленных средств для лечения детских неврозов походят ромашка, мята, мелиса, валериана. Только концентрация раствора должна быть оговорена с педиатром.
  • В старину бабушки умели успокаивать детей заговорами и окуривали чабрецом.

    Попробуйте спеть малышу колыбельную, рассказать добрую сказку, возможно, ему просто не хватает внимания и ласки.

  • Если у малыша колики, приготовьте укропную водичку, положите на животик теплую пеленку. Если режутся зубки, смазывайте десны охлаждающими гелями, которые сейчас есть в аптеке.

    Если малыш голоден, лучшее успокоительное — мамина грудь, на крайний случай — бутылочка с теплой молочной смесью. Устранив причину детского беспокойства как можно быстрее, вы сбережете не только нервы малыша, но и свои.

  • Если ребенок просыпается среди ночи и громко плачет, возможно, это детский испуг. В старину таким детям под матрас насыпали свежих желудей или каштанов. Оказывается, энергия зародышей растений гармонизирует биополе ребенка на тонком уровне.

    Кто попробовал этот метод, отзываются о нем положительно. Можно также давать ребенку играть или мастерить поделки из каштанов и желудей, только следите, чтобы малыш не брал их в рот.

Некоторые рецепты успокоительных сборов

Средство, которое хорошо успокаивает, можно приготовить из донника, цветков шиповника и боярышника, душицы (нужно брать стебли), корней валерианы и мяты (все берется в равных пропорциях) и ложку (с горкой) сырья залить 1,5 литрами воды (нужен кипяток). Настаивать минут 15-20, после чего процедить и пить по половине стакана непосредственно перед каждым началом еды (не менее 3-х раз), минут за 5. Курс лечения будет зависеть от состояния человека.

Хороший эффект, успокоить нервную систему, можно получить от сбора из душицы, календулы и пижмы (все ингредиенты брать в равных долях), затем 1 ст. л. смеси залить стаканом воды (нужен кипяток). Дождаться, когда настой остынет, разделить на равные порции (2 или 3) и выпить в течение дня.

Высушенные плоды боярышника являются хорошим успокоительным средством, для этого можно приготовить чайный напиток (на стакан кипящей воды – 1 ст. л. боярышника). Обычно настаивать нужно не менее 2-х часов и принимать небольшими дозами, 1-2 ч.л.

Такой напиток не только снимает нервное напряжение, но и помогает бороться с головокружением, удушьем, а также гипертонией. Рекомендуют принимать настой не менее 4-х раз в день, последний раз перед самым сном. Пить лучше до основного принятия пищи.

Если смешать свекольный сок с медом (пропорция 1:1), можно получить неплохое успокоительное средство. Пить сок нужно по утрам, в обеденное время и по вечерам. Только нужно помнить, что свекольный сок сразу употреблять не рекомендуют, он должен отстояться, самое малое – 2 часа.

Успокоительный напиток можно приготовить из ромашки, корня валерианы, листьев мяты, плодов тмина и фенхеля (все в равных пропорциях), взять 1 ст.л. сбора и залить водой, обязательно кипящей. Настаивать до 20 минут, тщательно процедить и выпить одну половину стакана утром, а другую – вечером.

Успокаивающие ванны

  1. Помогают бороться со стрессом и хорошо успокаивают ванны с травами. Для этого нужно будет приготовить отвар из розмарина, липы и полыни (пропорции равные). Всего для ванны понадобится 1 кг трав и 4 литра воды, все это поместить в кастрюлю и поставить на огнь, варить около 5 минут и 15 минут настаивать.

    После того, как отвар процедили, его можно заливать в ванну. Выполнять такую процедуру нужно не более 20 минут и 1 раз в неделю.

  2. Также можно сделать ванну из травы душицы. Понадобится достаточно короткий период времени, чтобы ваша нервная система пришла в норму.

    Нужно взять 100 г травы, залить 3 литрами воды (обязательно кипяток), настаивать примерно часа 3, затем процедить и вылить в ванну. Такую ванну можно себе готовить через день, но не более 10 раз. Все ванны принимаются непосредственно перед тем, как собираетесь укладываться спать.

  3. Чтобы ребенок крепко спал, лучше всего его купать в отваре чабреца.

Все вышеперечисленные успокоительные народные средства практически в равной степени оказывают положительное влияние на нервную систему человека.

Только не стоит забывать о том, что все-таки консультацию у лечащего врача получить необходимо, так как он укажет, как долго можно принимать препараты, возможно, понадобится консервативное лечение, а травы будут тогда, как сопутствующие лечебные средства. Хочется надеяться, что данная статья будет полезна многим, всего вам самого доброго!

data-ad-format=”auto”>

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/effektivnyie-uspokoitelnyie-narodnyie-sredstva/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.